Lic. Estefania Sanchez Montaño

La asesoría nutricional personalizada consiste en realizar un plan de alimentación totalmente personalizado de acuerdo a tus requerimientos nutricionales y objetivos.
Durante la consulta nos enfocamos a tu motivo de consulta :
- recomposición corporal
- Control de peso
- Enfermedades cardiovasculares y / o degenerativas
- Salud intestinal
- Salud hormonal en la mujer (SOP, fertilidad)
- Embarazo / lactancia
Se realiza historial clínico (enfermedades de importancia, revisión o sugerencia de análisis de laboratorio , suplementación y hábitos de descanso)
Análisis de tu alimentación actual (gustos, alergias, intolerancias, horarios , etc)
Análisis de composición corporal por medio de InBody (grasa, masa muscular, agua, proteínas, minerales, grasa visceral y gasto calórico)
Planeación de tu plan de alimentación y suplementación en caso de ser necesario.