Mtra. Consuelo Lavana Hernández

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Soy psicóloga y terapeuta, con posgrado en psicología clínica y egresada de la UNAM. Llevo más de 7 años dedicandome a la consulta privada e institucional. Co-fundadora de una organización de psicologas mujeres. Busco que los espacios sean de confianza y seguros. Los modelos terapeuticos que suelo usar son las terapias breves sistémicas y narrativas, con un enfoque de género.

Especialista en:

Tanatología
Psicoterapia Individual
Psicologia Clínica en Adolescentes
Terapia Breve Centrada en Soluciones

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Centro de Psicoterapia y Meditación

Agustín González de Cossío #124 - Int. 202, Del Valle Norte, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Colonia Del Valle Norte, Ciudad de México

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Baja autoestima

El mito de la belleza. "El heteropatriarcado nos formatea con precisiones acerca de qué es ser bella y miente asegurándonos que si cumpliéramos con esos cánones que intenta imponer(nos), con bastante éxito, se abriran las puertas del paraíso, allí donde solo existe la felicidad de nuestros sueños realizados..." (p. 117, Liliana Hendel, 2020). No creo que tener Baja Autoestima sea solo un problema individual. Lo que nos rodea, nuestra cultura, las creeencias, los prejuicios, la forma en cómo fuimos educadas, crea una narrativa que nos etiqueta como insuficientes, poco agradables, feas. Cuestionar cómo llegamos a eso, es el primer paso para sentirnos mejor con nosotras mismas.

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J

Josué A.

26 de mayo de 2024

• Localización: Centro de Psicoterapia y Meditación • Visita Psicología

Una profesional empática con una visión integral, muy recomendable.

S

Sofia Cortes

8 de marzo de 2024

• Localización: Centro de Psicoterapia y Meditación • Psicoterapia para adolescentes

Me sentí muy enconfianza y me gusto el ambiente que había

J

jorge

18 de diciembre de 2023

Localización: otro lugar • Otro

buena comunicación, siempre se trato con seriedad y en tiempo y forma

Mtra. Consuelo Lavana Hernández

Gracias por tu comentario Jorge. Ha sido un gusto trabajar contigo.

S

Susana

15 de diciembre de 2023

Localización: otro lugar • Otro

Excelente Psicóloga, muy capacitada y atenta a lo que cada paciente necesita, esta muy preparada, y siempre estudia cada situación para tratarla de mejor manera, me gustó mucho su dedicación hacia las situaciones que le comentaba, siempre me ayudó y sentí que gracias a la terapia resolví varias cosas.

Mtra. Consuelo Lavana Hernández

Susana, leo con mucho gusto tu retroalimentación. Qué bueno que las cosas que conversamos en la sesión te han sido de utilidad para resolver cietas situaciones.

S

Selene Torres

14 de diciembre de 2023

Localización: otro lugar • Otro

Sin duda Consuelo es una profesional en todo el sentido de la palabra.
Antes de conocerla pase por varios psicólogos y solamente con ella pude conectar y sentir un avance.
La recomiendo ampliamente

Mtra. Consuelo Lavana Hernández

Muchas gracias por tus palabras Sele. Confió en que tu proceso siga avanzando positivamente.

G

Gustavo

14 de diciembre de 2023

Localización: otro lugar • Otro

El trato es amable y te escucha con detalle de lo que platicas. No te sientes juzgado y puedes tener confianza ya que hace un ambiente seguro. Te ayuda a reflexionar sobre tus acciones.

Mtra. Consuelo Lavana Hernández

Gracias Gustavo! Me da gusto saber que no te sentiste juzgado y que la confianza estuvo ahí.

L

Larissa

13 de diciembre de 2023

Localización: otro lugar • Otro

En mi experiencia, considero que la terapia que la psicóloga Consuelo me ha otorgado ha sido el pilar muy importante para mi recuperación de mi salud mental. La recomiendo ampliamente, es puntual, profesional, empática y siempre busca alternativas de terapia que se adapten a mi.

Mtra. Consuelo Lavana Hernández

Gracias por la recomendación Larissa. Me siento muy honrada en permitirme seguir acompañandote en tu proceso.

C

C.Y.H.M

13 de diciembre de 2023

Localización: otro lugar • Otro

Ami me ayudaron mucho los consejos que me daba y las actividades que me dejaba de tarea.

Mtra. Consuelo Lavana Hernández

Me dá gusto saber que te fue de utilidad lo que trabajamos en las sesiones. Gracias por el comentario.

J

Jocelin Flores

12 de diciembre de 2023

Localización: Centro de Psicoterapia y Meditación • Otro

Es muy profesional, empática y paciente.
Me ayudo mucho en el trabajo de mis emociones para gestionarlas mejor y sacarlas de la mejor forma, también me ayudo mejorar mi autoestima, la recomiendo ampliamente.

Mtra. Consuelo Lavana Hernández

Gracias por tu recomendación Jocelin. También gracias por permitirme acompañarte todo este tiempo y por darme la confianza.

J

J.R.R.G

12 de diciembre de 2023

Localización: otro lugar • Otro

Excelente y profesional. Me ayudó mucho con mis problemas de ansiedad y estrés. Recomendable 100%. Si tienes problemas, no dudéis en acudir a ella.

Mtra. Consuelo Lavana Hernández

J.R. Te agradezco tu comentario, espero que los ejericios para lidiar con la ansiedad y estrés sigan siendo de utilidad. Gracias por la recomendación. Seguimos trabajando para tu bienestar.

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