Lic. Claudia Sofía Mata Flores

Mucho gusto, soy Sofía Mata, mexicana y de profesión soy Licenciada en Dietética y Nutrición con 8 Años de experiencia en nutrición clínica y deportiva a mayores de 18 años de edad.

Te ayudo a mejorar tu composición corporal y la confianza en ti al momento de tomar las decisiones cuando te alimentas; esto de forma sencilla y paulatina.

Trabajo en equipo con mis pacientes proporcionándoles herramientas que les ayudan a lograr sus objetivos de manera definitiva con hábitos que ayudan a mejorar su estilo de vida actual para llevar una vida más saludable.

He comprobado que "Los pequeños cambios, hacen la gran diferencia", por lo que el cambio de hábitos es clave para dar de alta a mis pacientes. Aplicar todos los conocimientos a nivel mental, espiritual y físico (si es el caso), los llevan a "matar los kilos de más" que no sólo se refleja en un número en la báscula, sino en nuestro día a día en las situaciones que vivimos.

Me gusta hacer sinergia, hacer ejercicio, escuchar música, bailar, los animales, la ciencia y la naturaleza.