Experiencia
La meditación, técnicas meditativas y la respiración es algo que aprenderás a incorporar en tu nueva realidad.
Incorporar un nuevo aprendizaje en nuestra vida no es tarea sencilla, sin embargo, con las herramientas adecuadas puedes mejorar a corto plazo tu vida. La idea es que adhieras nuevas herramientas que te permitan relacionarte con tu entorno de manera sana.
Soy sensible a las necesidades de cada persona, favoreciendo y potencializando las capacidades propias de cada individuo.
Toma de decisiones, asertividad, autoestima, comunicación asertiva, reconocimiento de emociones, hábitos, cumplimiento y estabilidad de metas son solo algunos elementos que podemos trabajar para encontrar puntos de equilibrio.
Cuando dejamos de enfocar nuestra atención en los defectos entonces si, empezamos a disfrutar.
Una nueva filosofía de vida, puntos de equilibrio, autoconocimiento y regulación es lo que ofrece este modelo terapéutico.
Ir al psicólogo es un camino hermoso de autodescubrimiento, mírate con ojos de amor, compasión y trascendencia.
"Aprender a encontrar paz en la imperfección"
A tus ordenes
Ariadna
Especialista en:
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Trastornos de Ansiedad
- Hábitos y Tics
- Psicoterapeuta Holístico
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Terapia cognitivo-conductual (TCC)
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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
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35 opiniones de pacientes
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Andrés A.
Excelente trato, comprensiva, excelentes instalaciones.
Agradezco haber encontrado una gran persona y el espacio donde poder mejorar
Andrés Garduño
Me parece una psicóloga sumamente empática y divertida.
Sv
Súper profesional ! La recomiendo demasiado es muy linda y atenta
Dulce
Considero que es una excelente profesionista con mucha ética, en lo personal me ha ayudado en mi proceso. Además, su consultorio está muy bonito y ayuda a que la terapia sea más agradable.
La recomiendo mucho!
Ricardo Hdz
Es muy Profesional, con la mejor disposición para darte siempre la mejor atención.
L.C.
Siempre es una grata experiencia tener cita con Ari, sobre todo porque es un lugar seguro, donde me siento cómoda hablando de lo que necesite, además de que te acompaña en todo momento
E.M.G
Excelente profesional y excelentes respuestas y gran persona para tratar
Eleazar Ortega
Excelente persona, profesionalismo, la mejor, al primer instante te sientes en confianza, un gran ser humano, en verdad e estado muy bien gracias a las herramientas que me a brindado, recomiendo cien por ciento su trabajo
Alma
Muy profesional , Empatica, receptiva , excelente comunicación , muy detallada en el tratamiento a seguir , siempre dispuesta a escuchar tus inquietudes, muy recomendable
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