Experiencia
Desde mis prácticas profesionales en la universidad (soy egresado de la UVM campus Lomas Verdes) me he interesado por el mundo de la psicología clínica y la psicoterapia, conociendo muchos enfoques y puntos de vista para ir aprendiendo diversas corrientes psicológicas, especializandome con una maestría en Psicoterapia Gestalt.
Durante mi experiencia profesional he tenido la oportunidad de atender a distintas personas con diversos motivos de consulta y en diferentes contextos, que han tenido pensamientos, sentimientos y/o sensaciones desagradables, que no les han permitdo dejar ver el lado valioso que tienen como seres humanos, sin embargo, me he sentido afortunado de que pudieramos encontrar juntos un lugar para compartir, crecer y validarnos en el día a día.
Gracias algunas de mis experiencias laborales y académicas me he podido formar en Mental Health GAP, atención a distancia vía telfónica, Primeros Auxilios Psicológicos, etc.
En mi experiencia como psicólogo clínico he participado en proyectos comunitarios y nacionales como :
*Brigada de Salud Mental del sismo de 2017 en el estado de Morelos.
*Brigada en Atención Psicosocial a Distancia por COVID-19
También he trabajado en proyectos en Atención a Sobrevivientes de Violencias (sexual, tortura, secuestro, etc.), con la organización de Médicos Sin Fronteras en México, en lugares como Nuevo Laredo, Tamaulipas y Tenosique, Tabasco.
Para mí es importante el trabajo integral en los pacientes que se encuentren diganosticados con algún tipo de Trastorno Mental, es decir, poder comunicarme con su psiquiatra tratante para discutir las mejores opciones para los pacientes, así como la evolución que se tiene en terapia desde un punto de vista clínico, sin romper la confidencialidad del paciente.
Espero que esta breve reseña pueda darte confianza, para que podamos así juntos seguir adelante.
Especialista en:
- Depresión
- Trastornos Psicosomáticos
- Psicoterapia Gestalt
- Trastornos de Ansiedad
Experiencia
Alejandro Rodríguez Valtierra
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Depresión crónica
- Depresión grave
- Comportamiento suicida
- Depresión en adolescentes
- Depresión posparto
- Depresión
- Trastorno bipolar afectivo
- Angustia
- Estrés laboral
- Duelo
- Estrés postraumático
- Bullying (acoso escolar)
- Síndrome de burnout
- Ansiedad
- Codependencia
- Conducta agresiva
- Delirio
- Abuso sexual
- Trauma
- Trastorno de Estrés Postraumático
- Trastorno de Estrés Agudo
- Trastorno Límite de Personalidad
- Estrés Agudo
Residencia
- Fundación Crines al Viento Ac (2012)
- Sin Fronteras IAP (2018)
- Médicos Sin Fronteras (2018- 2020)
- Consulta privada (2015 - actual)
- Brigada de Atención Psicosocial Covid 2020
Publicaciones
- COVID-19: UNA EXPERIENCIA DE VIDA (PSFMX, 2021)
Formación
- Licenciatura en Psicología, UVM, 2013
- Maestría en Gestalt, Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt, 2016
Consultorios (2)
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1.- Confirmación de la cita: Asegúrate de haber recibido una confirmación de la cita en línea por parte de tu psicólogo. Verifica la fecha y hora de la cita para evitar confusiones. La confirmación se harán via whatsapp o de manera telefónica.
Dispositivo y conexión a internet: Asegúrate de tener acceso a un dispositivo con una conexión a internet estable, como una computadora, tableta o teléfono inteligente. Verifica que tu dispositivo esté cargado o conectado a una fuente de energía. Es importante tener en el dispositibo la plataforma de Zoom.
Prueba de conexión: Realiza una prueba de conexión para asegurarte de que todo funcione correctamente. Verifica que tu cámara, micrófono y altavoces estén habilitados y funcionando adecuadamente. Puedes hacer una llamada de prueba o probar la funcionalidad de video y audio dentro de la plataforma de videoconferencia.
Ambiente adecuado: Busca un lugar tranquilo y privado para tu consulta en línea. Asegúrate de que el entorno esté libre de distracciones y ruidos innecesarios. Si es necesario, informa a las personas cercanas que no deben interrumpirte durante la consulta.
Privacidad y confidencialidad: Si estás utilizando un dispositivo compartido o una red Wi-Fi pública, considera tomar medidas adicionales para garantizar la privacidad y confidencialidad de tu consulta. Puedes utilizar auriculares para evitar que otros escuchen la conversación y asegurarte de que estás en una red segura.
Conexión a la consulta: Minutos antes de la cita, abre la plataforma de videoconferencia e inicia sesión en tu cuenta si es necesario. Se te proporcionara un enlace o código de acceso específico, úsalo para unirte a la consulta virtual.
Preparación adicional: Antes de comenzar la consulta, ten a mano cualquier material o notas relevantes que desees discutir con tu psicólogo. Puede ser útil tener acceso a un bloc de notas digital o un medio para tomar notas durante la sesión.
Durante la consulta: Una vez que te hayas conectado a la consulta en línea, asegúrate de seguir las instrucciones de tu psicólogo y participar de manera activa. Habla claramente y mantén una postura corporal relajada y abierta. Si surge algún problema técnico durante la consulta, comunícalo de inmediato para intentar solucionarlo.
Recuerda que la comunicación con tu psicólogo es fundamental. Si tienes alguna pregunta o inquietud antes, durante o después de la consulta en línea, no dudes en preguntarle. ¡Espero que tengas una consulta en línea exitosa y productiva!
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
39 opiniones de pacientes
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P.J
Comunicación abierta clara, empatico, enfocado. Lo recomiendo mucho
Pris Castillo
Es muy asertivo en la manera en la que comunica, permite muy bien el diálogo y además es muy respetuoso y paciente.
OE
Como siempre, excelente atención y orientación al detalle.
Ale Mijares
Estamos muy contentos con nuestras sesiones! Muchas gracias
Claudio
Normalmente no dejo opiniones, pero Alex es un profesional en todo sentido, tiene un tacto muy humano y objetivo para desglosar soluciones y construir juntos una ruta de mejora, lo recomiendo ampliamente.
Ricardo Ramírez
Fue mi primer visita y se nota la experiencia y profesionalismo, muy fácil hablar con el y entrar en confianza
Sejo Ramírez
Me gustó la cita nunca había tenido una terapia todo bien.
Luis Vanegas
El mejor apoyo en terapia que pude encontrar, excelente trabajo y guía en el proceso de trabajo terapéutico.
Carolina
Fue mi primera consulta y me sentí escuchada en todo momento. Es profesional y empático
Sddc
Excelente psicólogo me ha ayudado muchísimo con la salud mental de mi hijo.
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo un hijo de 23 años el cual tuve un intento de robo cuando el tenia solo 2 años, esto provocó qué lo sobreprotegiera e incluso nunca lo sacara de casa más que para hacer las compras, la escuela o de visita con los abuelos, el dice que en la escuela sufrio mucho bullyng y nunca me lo dijo, a la fecha el no puede salir solo de casa, se aísla de la gente, le dan pánico las másas y tiene pensamientos suicidas, sufre crisis de ansiedad, ataques de pánico y le cuesta mucho trabajo relacionarse, duerme con la cabeza envuelta toda en un trapo porque dice que de lo contrario no puede dormir o tiene miedo y sueña pesadillas, constantemente esta depresivo y dice que no tiene metas en la vida que nada lo motiva, dejo la escuela y entra a trabajar pero constantemente cambia de trabajos, como puedo ayudarlo???
Hola, una manera de poder ayudar es justo poder continuar con ese canal de comuniación y confianza que tienes con tu hijo, para poder plantear el asistir a un proceso de psicoterapia, ya que estos procesos más que pensar que es para la gente que está "loca" (como usualmente escuchamos, y recordando que la gente loca no existe), son procesos para ayudar, orientar o acompañar a la persona generando herramientas para poder tener una mejor calidad de vida en todas sus esferas, y en algunas ocasiones, si el caso lo requiere, poder apoyarnos con médicos psiquiátras para poder realizar un trabajo integral y buscar el beneficio de tu hijo.
Soy un adicto alas drogas pero quiero alejarme de el eso, lo dejo por 2 o 3 semanas y me dan muchas ancias después de ese tiempo vuelvo a recaeer
Como puedo quitarme las ancias para no recaer?
Hola, es importante que además de que tengas toda la voluntad del mundo para poder dejar las drogras, es importante buscar ayuda de profesionales para que esta transición no sea tan difícil, donde puedas aprender como manejar la ansiedad, hablar de las situaciones emocionales que te causa dejarla y querer regresar a ella, así como poder establecer nuevamente tus redes de apoyo.
Recuerda que esto es un proceso y que con el apoyo profesional puedes salir adelante.
Si necesitas apoyo puedes solicitarlo en los Unemes CAPA que son Unidades Médicas Especializadas en el Centro de Atención Primaria en Adicciones de tu estado o localidad. Así puedes buscarlo en internet.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.