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Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Sobre mí
En cierta forma, voy a ayudarte a que tu mismo aprendas a detectar las situaciones estresantes, los pensamientos negativos y desadaptivos y que logres un mejor manejo de tus emociones. Al final del día. "Lo que importa No es lo que te sucede, sino cómo reaccionas a lo que te sucede" (Epícteto)
En las terapias breves, la finalidad no es detenerte en un sinfín de sesiones, solo las necesarias para que puedas desaprender lo que no está funcionando en ti, y aprender nuevas herramientas y técnicas que te hagan sentirte bien.
Trabajo mucho el amor propio en las personas, autodiciplina, autonomía y autoestima, todos conceptos diferentes.
La Terapia centrada en Soluciones es un plus en el acompañamiento terapéutico, aquí descubrirás de manera activa tus destrezas, fortalezas y todo lo que haces bien para lograr tus metas. Potenciar tus propias herramientas para mejorar tu futuro. Asimismo, es muy solicitada para niños mayores y adolescentes con depresión, ansiedad y dificultades relacionadas con la autoestima.
Nos enfocamos en la búsqueda de soluciones y no en el problema.
Principales áreas de tratamiento
Terapia Cognitiva Conductual
Terapia Centrada en soluciones.
Mindfulness
Trabajo individual con adolescentes (mayores de 12 años) y adultos
Siento mucha comodidad trabajando en las creencias nucleares y periféricas de las personas, los pensamientos negativos y las emociones displacenteras. Coloco la duda donde hay falsas certezas, y tengo absoluta confianza en el cambio de conducta y paradigmas, estoy centrada en el autoconocimiento que nos ayuda a tomar mejores decisiones y disminuir los errores.
Otros servicios
¿por qué elegirme a mí?
Soy una persona sensible y empática con mi paciente, apoyo y ayudo a que él mismo comprenda y gestione sus emociones, tarea nada fácil pero no imposible.
Busco que las personas puedan tener confianza en el proceso y sobre todo en sí mismas, intento ser una guía y colaboradora en sus propios descubrimientos y logros personales, y lo aplico con mis pacientes adolescentes, para que puedan abrirse sin sentirse juzgados o evaluados. Sobre todo soy una fiel creyente de la Psicología, mi campo de trabajo, y eso es a lo que me dedico, a generar y promover el cambio.
Enfocado en:
- Trastornos de Ansiedad
- Terapia Narrativa
- Terapia Breve Centrada en Soluciones
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
Consultorios (2)
Consulta psicológica online • $500
Terapia breve • $500
Terapia cognitivo-conductual (TCC) • $500 +4 ver más
Terapia con adolescentes • $500
Terapia de pareja • $800
Trastorno de conducta • $500
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Primera visita Psicología • $600
Intervención en crisis • $600
Psicoterapia • $600
Psicoterapia para adolescentes • $600
Terapia breve • $600
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Es la primer consulta psicológica que tengo y sin duda me ayudó demasiado, el trato es muy bueno, me inspiró mucha confianza y la conversación puedo fluir. Es muy profesional, puntual y amable.
“Muchas gracias por la sesión, me siento muchísimo mejor, y me siento mucho muy seguro con tu terapia, espero que esto vaya fluyendo bastante bien y de nuevo te agradezco, me siento muy bien.” Fue el mensaje que le mandé a la Psicóloga Zulma posterior a la sesión, me siento muy bien y seguro, aprecio de todo corazón que al día siguiente le escribí unas dudas que tenía y me ayudará a abordarlas. En el primer encuentro me generó mucha confianza.
Buena atención desde el inicio y buena comunicación
Me sentí muy cómoda durante la sesion. La Dra mostró interés y compromiso.
Acudí a trabajar con ella porque tengo problemas para controlar mi enojo, sobre todo con mi pequeño hijo.
Zulma me hizo preguntas tan buenas que me han hecho reflexionar y empezar a cambiar mis respuestas a las cosas que me pasan.
Siento que me entiende y no me juzga, sus consejos me han servido desde la primera cita porque va al fondo de la cuestión.
Regresaré a seguir trabajando con ella porque veo que vale mucho la pena.
Excelente trato, puntual y profesional.
Me brindó explicaciones que desconocía acerca de mi comportamiento, además me brindó áreas de oportunidad para el cambio y me hizo plantearme varias preguntas fundamentales
Sin duda regresaré a consulta varias veces más
Fue una consulta amena, me gusta respetar el tiempo de todos y sé que por lo regular las consultas duran sólo 1h. Sin embargo nos excedimos un poco y la psicóloga me brindó tiempo extra para poder explicarme y darme retroalimentación, lo cual lo aprecio demasiado.
Me sentí muy bien , muy comodo y me gustó mucho que me entendiera
Fue una sesión muy agradable, una gran atención y sobre todo un ambiente excelente en la comunicación
La sesión estuvo excelente, me mencionó muchas cosas que me resonaron y que me ayudaron, todo desde la visita 1, emocionado de seguir mi tratamiento
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