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Mtra. Yolanda M. Ramos Luna

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Monterrey 1 dirección

No. de cédula: 11555104 2013245

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Experiencia

Psicóloga clínica con altos estándares de calidad en la atención a pacientes y liderazgo en grupos.
Su formación Académica inicia en la UANL de 1992-1997. Cuenta con un post grado en Psicología Clínica de Adultos y Master en pruebas psicológicas además de una maestría en terapia de grupos, parejas y familias. Desde 2010 combina su practica privada y el cargo de Jefa del Departamento de Adicciones de la Secretaría de Salud de Nuevo León.

Especialidades
Terapia breve estratégica.
Atención psicológica especializada (niños, adolescentes & adultos).
Tratamiento de pacientes con adicciones (enfoque individual cognitivo-conductual y familiar).
Grupos de padres (orientación & consultoría).
Manejo de grupos (analíticamente orientados, de tarea o apoyo) con fines terapéuticos, organizacionales, educativos y/o formativos.
Análisis Institucional.
Elaboración de programas académicos.
Consultoría de parejas y familias en situaciones difíciles.
Especialista en evaluación psicodiagnóstica (pruebas psicológicas).
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Enfocado en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Terapia Familiar
  • Terapia Breve Centrada en Soluciones

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad

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Artículos

Ansiedad

La ansiedad es un mecanismo derivado del miedo, es una de nuestras emociones básicas, junto con el dolor, el placer y el enojo. Todas estas emociones tienen un fin, sin embargo, si se mantienen mucho tiempo, se convierten en problema. Ante una situación como la que atravesamos en este momento a nivel mundial, el mie...ver másdo nos debe hacer buscar maneras de cuidarnos, tomando medidas requeridas y manteniendonos en casa. En el extremo opuesto esta la ansiedad que nos bloquea, nos hace dormir mal, comer en exceso, estar constantemente preocupada con las noticias sobre el COVID19.

Hay distintas técnicas para sentirnos mejor como la respiración, meditación, ejercicio y tener tu espacio para hablar ver menos

19 opiniones de pacientes

Valoración global

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C
Cita verificada
• Localización: PSICOLOGIA EFECTIVA MONTERREY...ver más • Terapia breve ver menos

Buena atencion, puntual, abierta y receptiva.

Buena ubicacion y el.espacio muy comodo y agradable sesión.

Mtra. Yolanda M. Ramos Luna

gracias por tu retroalimentación, este es el inicio del camino para el cambio

N
Cita verificada
• Localización: PSICOLOGIA EFECTIVA MONTERREY...ver más • Terapia individual ver menos

Entendió rápido mi necesidad y me comentó de una estrategia para ver cambios en la 2a sesión
Pero desde la primera fue muy buena

Mtra. Yolanda M. Ramos Luna

gracias, paso a paso el cambio es posible

G
Cita verificada
• Localización: PSICOLOGIA EFECTIVA MONTERREY...ver más • Terapia individual ver menos

Excelente su atención aún antes de mi primer cita, no dudo en seguir mi tratamiento. Muy recomendable.

Mtra. Yolanda M. Ramos Luna

gracias, verás que el cambio es posible


M
Cita verificada
• Localización: Consulta en línea • Consulta ...ver másen línea ver menos

La Lic. Yolanda es muy profesional y 100% recomendable. Recomiendo la *terapia breve estratégica * (1 o 2 sesiones) donde se trabajan las emociones.


G
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• Localización: PSICOLOGIA EFECTIVA MONTERREY...ver más • Terapia individual ver menos

Nos encantó mucho las instalaciones,el trato excelente y profesionalismo.
Nos hizo sentir confortables ,muy clara en el tratamiento.


C
Cita verificada
• Localización: Consulta en línea • Consulta ...ver másen línea ver menos

Fue mi primer sesión y me sentí muy cómoda con su receptividad, me brindo la confianza para comenzar mi tratamiento.


K
Número de teléfono verificado
Localización: Consulta en línea • Consulta ...ver másen línea ver menos

El día de hoy realice mi tercer cita en línea, me siento mas en paz y tranquila con mis emociones, me siento contenta con su tareas ya que me permiten enfocarme en lo que quiero avanzar, la facilidad de que sea en línea y sentir que estoy presente, es lo que mas me a gustado por mis horarios.


B
Cita verificada
• Localización: PSICOLOGIA EFECTIVA MONTERREY...ver más • Evaluación psicológica ver menos

Fue nuestra primer cita, y hay hoy todo va muy bien, esperamos ir biendo mejoras en cuanto pasen más citas

Mtra. Yolanda M. Ramos Luna

Me da gusto leer esto, es el inicio de un camino que te ayudará a cambiar


B
Cita verificada
• Localización: PSICOLOGIA EFECTIVA MONTERREY...ver más • Evaluación psicológica ver menos

Excelente consulta. La atención muy oportuna, la explicación detallada, empatía y profesionalismo. El lugar excelente.

Mtra. Yolanda M. Ramos Luna

Gracias por tu amable opinión. El primer paso en el cambio es tomar la decisión de hacerlo


C
Cita verificada
• Localización: Consulta en línea • Consulta ...ver másen línea ver menos

Nos ayudó mucho con sus explicaciones y técnicas para lograr nuestros objetivos. Te da herramientas fáciles de aplicar y efectivas.

Mtra. Yolanda M. Ramos Luna

Uds como padres fueron una pieza clave en la solución, siguiendo las indicaciones y siendo constantes, el éxito estuvo asegurado desde el inicio. Gracias por tus comentarios


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Dudas solucionadas

28 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Fagofobia

yo tengo un poco de miedo comer nadamas muy poco es leve si como bien cosas solidas pero me da miedo tomar agua el miedo a ahogarme ya me ha pasado varias veses mi problema es que tengo miedo tomar agua no le tengo miedo comer que fobia o problema es tiene solucion o cura???

Efectivamente es un tipo de fobia, que tiene como componente base la ansiedad y para este tipo de problema el mejor tratamiento probado y considerado el "standart de oro", es decir la mejor prácti...ver másca en el área es la terapia breve estratégica, en menos de 10 citas uedes ver resultados ver menos

Mtra. Yolanda M. Ramos Luna

Buenas noches, desde hace 3 años tengo toc puro, apenas unos 3 meses estoy haciendo terapia con exposición de respuesta, me ha funcionado bastante bien noto mejoras pero estos últimos 15 dias al hacer la terapia no puedo conectar con ellos o el malestar es muy bajo a comparación de estos cuan...ver másdo llegan de manera involuntaria ver menos

La terapia que ha probado funcionar mejor con TOC es el enfoque breve estratégico modelo Giorgio Nardone. En pocas sesiones puedes ver un desbloqueo y una notable mejoria.

Mtra. Yolanda M. Ramos Luna
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