Experiencia
Mi modo de trabajar está orientado principalmente por el Método Psicoanalítico y complementado con el conocimiento de otros enfoques psicoterapéuticos, lo que permite una exploración cuidadosa de los padecimientos emocionales y psicológicos.
Podemos entender los Trastornos Mentales como aquel conjunto de síntomas patológicos que se van acumulando a lo largo de la vida como consecuencia de conflictos entre distintos sectores de nuestra vida mental, emocional y el entorno cotidiano. Estos pueden presentarse con diferente intensidad, desde un sentimiento recurrente de angustia o malestar hasta padecimientos que deterioran significativamente diversos aspectos del modo en que nos relacionamos con el mundo y con nosotros mismos.
En ese sentido el Psicoanálisis y la Psicoterapia constituyen un modo eficaz y duradero para trabajar estos trastornos, por medio de la exploración de aspectos como frustraciones, enojos, sufrimientos, deseos, culpas e ideas que el ritmo de vida actual muchas veces obliga a callar, disfrazar o manejar de manera inadecuada.
Dependiendo de las condiciones de cada caso es posible optar por distintos abordajes:
Un proceso de Evaluación Psicodiagnóstica: por medio de diversas herramientas y pruebas especializadas se realiza un perfil psicológico.
Psicoterapia: trabajar de manera focalizada en procesos breves para resolver problemas específicos.
Psicoanálisis: un proceso de descubrimiento personal de mayor duración para generar cambios profundos en diferentes niveles de la vida y las relaciones con los demás.
Iniciar un proceso terapéutico es una inversión en la propia salud emocional, aspecto importante pero muchas veces descuidado. Te brinda la oportunidad de comprenderte, aceptarte y desarrollar formas más satisfactorias de estar en el mundo.
Recuerda que:
"En general, no puede esperarse de nadie que levante con los dedos una pesada mesa como podría levantar un ligero escabel, ni que construya una casa de siete pisos en el mismo tiempo que una choza; pero cuando se trata de las neurosis, hasta las personas más inteligentes olvidan la proporcionalidad necesaria entre el tiempo, el trabajo y el resultado" -Sigmund Freud
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Artículos
Trastorno de ansiedad generalizada
Cuando nuestra historia de vida está llena de sucesos difíciles de manejar, tendemos a ver el mundo como un lugar predominantemente peligroso y catastrófico. Los procesos terapéuticos ayudan a encontrar otras vías diferentes a la ansiedad y volver a tener la capacidad de decidir sobre aquellas cosas que a veces dejamos pendientes por el miedo a equivocarse o a los juicios externos.
Psicosis
Los cuadros psicóticos suelen ser el resultado de diversos factores, compartiendo en común el traer sufrimiento y complicaciones tanto para la persona que lo padece como para aquellos a su alrededor. El acompañamiento terapéutico permite trabajar en diversos niveles (psicoeducativo/informativo, desarrollo de habilidades, manejo de emociones y situaciones, etc.) brindando herramientas para un mejor afrontamiento de la psicosis.
Fobia social
Cuando nos centramos demasiado en las opiniones del exterior nos movemos en el mundo con mucho miedo ya sea a ser juzgados o rechazados. Ello puede llevarnos a evitar diversas situaciones o a no disfrutarlas plenamente. El proceso terapéutico busca rescatar al sujeto y proveerle herramientas para afrontar de una mejor manera los retos de la vida diaria y reencontrar la posibilidad de disfrutar al máximo las experiencias del día a día
Fobia específica o simple
Las fobias son ese miedo que puede parecernos irracional y aún así se torna incontrolable ante ciertos objetos, animales o situaciones. Si bien el miedo es un mecanismo de supervivencia, cuando se padece una fobia ello puede tener serias repercusiones en cómo se vive el día a día. No se trata en ocasiones de una situación aislada sino de una serie de factores más complejos. En ese sentido el acompañamiento terapéutico psicoanalítico no se centra solamente en el síntoma fóbico, sino que trabaja con otros elementos de la vida emocional del sujeto, con ello se reduce el riesgo de "sustituir una fobia por otra".
Deseo sexual inhibido
Aún con la aparente libertad mediática para abordar el tema de la sexualidad, hay algunos aspectos muy íntimos y personales que no siempre son fáciles de aceptar o abordar. El psicoanálisis en tanto terapia enfocada en la comprensión de la sexualidad humana en su esfera afectiva resulta ser tanto un tratamiento efectivo como un espacio de autoconocimiento y aceptación.
Depresión crónica
La depresión es uno de los padecimientos que más se llegan a presentar en la actualidad. Tratar de salir de un cuadro depresivo sin ninguna ayuda suele tener un efecto contrario, creando sentimientos de culpa o frustración por no poder dejar de "sentirse triste, ansioso, enojado o desganado". Puede convertirse en una carga invisible y generar la sensación de no ser comprendido o de que las situaciones no tienen una salida. Sin embargo sí existen alternativas. Con ayuda de un proceso terapéutico es posible comprender mejor tanto las causas que llevan a la depresión como diversas formas de combatirla y superarla. Se trata de recuperar la capacidad de elegir ante la vida.
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12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Viví abuso sexual de niña, deseo tener una vida normal, sin miedos, sin deseos de morir. Con que especialista debería acudir? Que debería hacer?
Considero muy importante y de mucho valor el que estas tomando la decisión de apostar por tu bienestar. Encontrarás diversas posibilidades y recomendaciones al respecto. Mi recomendación es que consideres el iniciar un proceso de psicoterapia o de psicoanálisis. Lo importante es que encuentres el profesional con quien puedas tener la confianza y la oportunidad de trabajar las diferentes situaciones tanto del pasado como del presente que sean importantes para tu bienestar.
Hola tengo bastante grave y creo que viene a raiz de mis padres. Me autosaboteo casi todas mis relaciones, justo ahora amo mucho a la persona que esta o casi la pierdo ya que no cambio soy impulsiva, celosa agresiva sin causar daño exploto y siempre termino en acabar la relacion necesito terapia?
Saludos, por lo que mencionas te has ido dando cuenta de una serie de situaciones que terminan dañando tus relaciones y que se repiten una y otra vez. También observas que mucho de ello tiene raíces en lo que sucedió con tus padres. Puede ser de mucha utilidad que comiences preguntándote por ¿Qué sientes y lo que sucede en esos momentos de autosaboteo e impulsividad? , ¿cómo se conectan estos aspectos con momentos importantes o difíciles que has vivido desde la infancia?, ¿qué cambios puedes comenzar a realizar (individualmente y en tu relación) a partir de ello? Esas preguntas pueden ser un buen punto de partida para pasar de padecer ese malestar a comenzar a buscar soluciones al mismo. Otro paso importante puede ser explorar estos aspectos a profundidad con ayuda de un profesional de la salud mental ya que puede permitirte encontrar soluciones distintas y comprender mejor tanto los sucesos pasados como las relaciones en el presente.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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