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¿Por qué no logro cambiar mi rutina de sueño?, llevo más de una semana tratando de dormirme más temprano ya que estaba acostumbrado a desvelarme siempre (hasta las 3 am) y ahora trato de dormirme…
revise informacion sobre higiene de sueño ya que hay varias recomendaciones que seguir que pueden afectar el inicio de sueño. habria que ver si no hay otros factores en el dia que repercutan…
Buen dia a todos, tengo duda y miedo con respecto a la esquizofrenia y las psicosis, he sacado cita con el psicologo pero me la dieron hasta el sabado, y realmente creo que estoy presentando…
Hola.
Recuerde que las únicas personas que pueden hacer diagnósticos de salud son los médicos, y con respecto a salud mental, los especialistas somos los psiquiatras.
Entiendo que…