La psicoterapia es el tratamiento que tiene como objetivo la modificación de pensamientos, sentimientos y conductas. La persona que acude a un profesional de la salud mental siente la incapacidad subjetiva de no poder enfrentar alguna situación o situaciones en su vida, lo cual no le permite ser del todo funcional en algún aspecto de su vida. Durante el tratamiento se le guía a la persona a propiciar cambios en su vida facilitando la comprensión de ideas y acciones que habían sido confusas, además de capacitar a la persona para afrontar ansiedades o tensiones, conduciéndole a nuevas oportunidades para aprender diferentes formas de relacionarse con su entorno y alcanzar una plenitud en su vida.

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Necesito ayuda ya no se que hacer con esta anciedad esta tristesa y estas ganas de ya no vivir
Lo más importante es que estás reconociendo que te está sucediendo algo, así como la necesidad de ayuda. Para lo que mencionas hay varias opciones que pueden ayudar a que mejores, existen una…
Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psicoanalista?
Hola un psicólogo es un profesional que tiene conocimientos en varias áreas como en la clínica, en lo industrial, en recursos humanos; sin embargo, no esta indicado que realice psicoterapia porque…
Cuales son las tecnicas mas usadas para el psicoanalisis y qué riesgos existen?
El riesgo que podría pasar es que este con alguien que deberás no esté capacitado y no sea un psicoanalista acreditado y por ende no le den un buen diagnóstico a su problema y con la salud mental…
La ansiedad depresiva es de pronta cura?
Como tal es dificil saber a que se refiere con ansiedad depresiva. Quizás sea un trastorno de ansiedad así como un trastorno depresivo mayor. Si éste es el caso, tenga en cuenta que es uno de…
Mi madre acaba de terminar su relación con mi padre por infidelidad, qué tanto puede ayudar la psicoterapia para llevar este duelo? Y esto le puede afectar en salud físicmente o interior por…
Hola:

Desafortunadamente el duelo, cuando no se vive,en ocasiones,se puede manifestar de forma física o manifestarse de otras formas como cansancio, estrés, falta de concentración…
Estoy deprimido por haber sido rechazado sentimentalmente. No he comido bien, mi rendimiento en el trabajo disminuyó y sólo quiero estar en comunicación con la persona que me rechazó (que acaba…
La psicoterapia te brindara herramientas para poder superar tu duelo y aprender a adaptarse a las perdidas. Pero es importante que acudas a la brevedad para que valoren la sintomatologia que…
Mi cuñada es alcoholica y depresiva, está en una crisis muy fuerte, ya ha estado incluso internada en una clínica, acaba de divorciarse y sus hijas se salieron de su casa. Toma rivotril y cymbalta…
Hola! en casos como estos sería de gran ayuda que algún familiar en quién ella confié pueda hablarle sobre asistir a un proceso de psicoterapia cognitivo conductual, y que pueda ser evaluada…
Hola, llevo dos años con mi novio, y recientemente me eh vuelto muy celosa, y temo a sofocarlo quitándole espacio, últimamente no eh podido dormir, y me da por llorar mucho, me siento rara y…
Hola buen día! con respecto a la pregunta sería altamente recomendable que asistieras a consulta terapéutica que puedan determinar un plan de tratamiento después de haber sido evaluada.
Fui con otro medico el cual a la 2da sesion no recordaba lo que le habia comentado, yo esperaba interactuar de manera que me hiciera ver las cosas de las que estoy confuncido haciendo preguntas…
Comenta tus expectativas de psicoterapia con tu terapeuta, así como también esta sensación que te surgio, estoy seguro que a le brindarás información bastante valiosa a tu terapeuta al decírselo.…
Mi novia me dijo que terminaba nuestra relacion, le pregunté que que si era su ultima decisión y me dijo que le diera tiempo, quisiera saber por que me pidió ese tiempo. además en su casa no…
En la vida, dice Don Juan de Carlos Castaneda, todo es un camino y hay caminos con corazón y caminos sin corazón. Un camino sin corazón es difícil, con travas con incertidumbre, es problemátco,…