La psicoterapia es el tratamiento que tiene como objetivo la modificación de pensamientos, sentimientos y conductas. La persona que acude a un profesional de la salud mental siente la incapacidad subjetiva de no poder enfrentar alguna situación o situaciones en su vida, lo cual no le permite ser del todo funcional en algún aspecto de su vida. Durante el tratamiento se le guía a la persona a propiciar cambios en su vida facilitando la comprensión de ideas y acciones que habían sido confusas, además de capacitar a la persona para afrontar ansiedades o tensiones, conduciéndole a nuevas oportunidades para aprender diferentes formas de relacionarse con su entorno y alcanzar una plenitud en su vida.

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En mi primera terapia tuve una mala experiencia la psicóloga era conductista, me dijo no trabajo así! No vengo a escuchar tus quejas y escuchar en que piensas! Esta pregunta ya la había mandado…
Hola, lamento lo ocurrido con su terapéuta. Te aseguro que la reacción del terapeuta con el que fuiste no de debe al modelo teórico que utiliza, sino a sus propias herramientas profesionales.…
Por qué las sesiones de terapia son de 45 min? Qué pasa si en alguna terapia se da un poco más de ese tiempo indicado?
Hola que tal. Normalmente era el tiempo acostumbrado, pero esto ya tiene un tiempo que cambió. Generalmente duran entre 50min y 1h. A veces el terapeuta puede flexibilizar el tiempo dependiendo…
Hace tiempo tuve una terapia, no se qué tipo de terapia era no tenía ni una noción de psicología, pero en la segunda sesión la psicóloga me dijo "Yo no trabajo así! No vengo a escuchar tus…
Hola que tal! Existen diversas corrientes y enfoques en los cuales se invita y/o sugiere la realización de actividades para comprobar, corroborar o descartar supuestos, para cambios conductuales,…
Mi hijo tuvo su segunda sesión a psicoterapia psicoanalítica la semana anterior, pero me dice que ya no quiere ir porque solo resuelven de donde provienen sus problemáticas pero no le dan ningún…
La evidencia señala que un factor importante para predecir el éxito de una intervención terapéutica es la empatía o "click" que se hace con el/la terapeuta y la forma de trabajo.
¡Buen día!, ¿se puede asistir a dos tipos de psicoterapias para avanzar más rápido?, ¿cuantas veces a la semana se debe asistir a una sesión? y una última duda que tengo es si desde la primera…
En psicoanálisis puedes ir hasta 4-5 veces por semana. Y aunque aproximadamente las primeras dos citas son de entrevista la problemática si se va planteando y analizando desde el momento en el…
¿Qué ventajas tiene la psicoterapia psicoanalítica? Me dijeron que sirve para encontrar de donde proviene la problemática y es todo lo que se, pero en que más me podría ayudar?
Agregaría que lo importante para el apego al tratamiento y el éxito del mismo tienen que ver con la empatía que se genera con el o la terapeuta y el seguimiento y compromiso del paciente en la…
Mi hijo esta sufriendo presenta mucha ansiedad tiene 15 años..debo atenderlo con un Psiquiatra o psicologo mi esposo se medica para la ansiedad puede ser hereditaro esto?
Sí puede haber peso del factor hereditario, pero no necesariamente o no ser el origen mismo de lo que le ocurre a su hijo, para determinar causas y las mejores estrategias a seguir es necesario…
Es correcto que un psiquatra me trate a mi y a mi hermana o debemos consultar uno diferente cada una?
En psicoterapia y psicoanálisis individual si está contraindicado. Si las citas son parte de un aboradaje de psicoterapia familiar, está bien siempre y cuando se an citas esporádicas y se vea…
Cual tipo de terapia psicologica es la mas apta para una situaciòn donde existe un problema de abuso emocional ocasionado por miembros de la familia? Y en què consiste esta terapia?
Hola, es importante tener en cuenta la modalidad de trabajo que estés considerando. Si se trata de trabajar las repercusiones de lo que mencionas como abuso emocional en un miembro de la familia…
Necesito ayuda ya no se que hacer con esta anciedad esta tristesa y estas ganas de ya no vivir
Lo más importante es que estás reconociendo que te está sucediendo algo, así como la necesidad de ayuda. Para lo que mencionas hay varias opciones que pueden ayudar a que mejores, existen una…