La psicoterapia es el tratamiento que tiene como objetivo la modificación de pensamientos, sentimientos y conductas. La persona que acude a un profesional de la salud mental siente la incapacidad subjetiva de no poder enfrentar alguna situación o situaciones en su vida, lo cual no le permite ser del todo funcional en algún aspecto de su vida. Durante el tratamiento se le guía a la persona a propiciar cambios en su vida facilitando la comprensión de ideas y acciones que habían sido confusas, además de capacitar a la persona para afrontar ansiedades o tensiones, conduciéndole a nuevas oportunidades para aprender diferentes formas de relacionarse con su entorno y alcanzar una plenitud en su vida.

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Tengo 72 años, mente lúcida y hago deporte. Pero tengo cosas dentro, cosas oscuras, que hacen que sea agresiva y entro en ira con mi pareja a la menor contradicción. Yo digo que él me saca. Con…
Saludos.
Aquí lo recomendable es acudir a terapia. La razón es que dichas cosas oscuras son como círculos que deben ser cerrados conforme crecemos o envejecemos. Si no se hace, tarde…
Tengo miedo al desapego. Se que no estoy en la relación que quiero estar pero no puedo salirme de la relación. El tiene TOC ha dañado de muchas formas las relación y siempre lo justifica con…
Hola buenas tardes , lo adecuado es que acuda a un tratamiento psicoterapeutico para que se ayude a si misma , a entender la problematica de el de su TOC, y a entender como reaccionar, que hacer…
Mi hijo se droga, me gustaría saber si le podrían ayudar.
Hola, es importante saber en qué fase de consumo se encuentra, el tipo de droga y con ello determinar el tratamiento más adecuado, le sugiero acudir a una institución publica o bien con un profesional…
Puede la hipnosis ayudarme a deshacerme de un tic nervioso? Padezco TAG desde hace 7 años y tomo antidepresivos y ansiolíticos pero últimamente el medicamento no logra controlarme esas compulsiones...la…
Hola! Creo que primero es importante acudir con un médico a revisar los medicamentos que tomas y hacer una valoración para hacer los cambios necesarios. También te recomiendo que a la par vayas…
A quien debo acudir para ayuda emocional y de comportamiento en un niño de 10 años?
Con un psicólogo con especialidad en psicología infantil.
Tengo 22 años. Tengo resagados sentimientos de enojo y resentimientos con mi madre desde hace muchos años. Tuve una relacion toxica y problemas de autoestima que no me dejan crecer como persona.…
Existen diferentes tipos de psicoterapia, y es diferente la percepción de una persona a otra. La psicoterapia cognitivo conductual por medio de los expertos, ayuda a qué tú mismo identifiques…
Tengo 21 años y no he podido concretar una relación, creo que tengo miedos respecto abrirme a una relación. Deseo vivir la experiencia de tener una pareja sin tener tantos miedos ¿Que tipo de…
Hola, lo que refieres se puede tratar desde cualquier enfoque psicoterapéutico, lo verdaderamente importante es que busques ayuda. Si el profesional te inspira confianza y tiene especialidad…
Quiero saber si padezco de algún trastorno mental como depresión, tengo entendido que debo acudir con un psiquiatra pero no sé si debo acudir a una evaluación, una terapia o si es posible solo…
Pienso que en primer lugar está acudir a un Psicoterapeuta para que te valore, porque el Psiquiatra te darà medicamentos a lo mejor sin ser necesario y tu cuadro se puede confundir. Gracias por…
Es ético seguir viendo a mi terapeuta si me he enamorado profundamente de él?
Hola!
Qué hermosa pregunta. Es muy usual que los y las consultantes/pacientes generen lazos de afecto hacia su terapeuta, incluso fantasías eróticas.
La pregunta entonces es ¿te…
Hola! Mi novio perdió a su hermano en un accidente el año pasado. Un mes y medio después, su padre murió de cancer. El solamente lloró una vez, pero empezó a tomar mucho y casi diario desde entonces.…
Hola, buenos días.
Considero que puedes sugerirle que acuda a tratamiento psicológico, pero acompañado de asistencia a grupos de ayuda como AA. Es indispensable que dicho grupo de ayuda…