La psicoterapia es el tratamiento que tiene como objetivo la modificación de pensamientos, sentimientos y conductas. La persona que acude a un profesional de la salud mental siente la incapacidad subjetiva de no poder enfrentar alguna situación o situaciones en su vida, lo cual no le permite ser del todo funcional en algún aspecto de su vida. Durante el tratamiento se le guía a la persona a propiciar cambios en su vida facilitando la comprensión de ideas y acciones que habían sido confusas, además de capacitar a la persona para afrontar ansiedades o tensiones, conduciéndole a nuevas oportunidades para aprender diferentes formas de relacionarse con su entorno y alcanzar una plenitud en su vida.

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¿Existen evidencias de que la terapia psicoanalítica sirve? Lo pregunto porque me gustaría saber si hay casos de éxito siguiendo esta corriente terapéutica.
Saludos.
Sí, hay estudios donde se ha demostrado que en los pacientes que llevan terapia por largo tiempo, tienen crecimiento de regiones del cerebro que fueron afectadas por la depresión…
¿Si tengo 1 mes tomando 1/2 tableta de 1mg de risperidona y 1 tableta de escitalopram de 10mg y en general he sentido mejoria, pero hay dias que siento mucha ansiedad o ataques de ansiedad, es…
Qué tal. Es normal que tras el primer mes de inicio de tratamiento aún persista la ansiedad, misma que debe remitir al cabo de la octava semana, previo a evaluar ajustes en la dosis. Saludos…
Cómo dejar de ser desconfiado?

Busco consejos, recomendaciones y ejercicios dado que no tengo plata para ir al psicólogo como tal
Buenas tardes. La desconfianza, en su forma más general, puede ser un síntoma o reflejo de la baja autoestima. Para poder modificar esta emoción, es necesario conocernos y determinar los elementos…
¿Cómo se puede subir la autoestima?
Existen pensamientos disfuncionales que bajan nuestra autoestima, para poder subirla lo primero es identificar estos pensamientos y cambiarlos. De igual forma tener hábitos saludables como hacer…
¿Que tratamiento es el más indicado para una adolescente que se intenta suicidar?
Para las personas que se intentan suicidar creo es necesario que asista a terapia para que la persona se sienta escuchada y saber los motivos y como se le puede ayudar. Es importante preguntar…
Me enamoré de mi psicólogo, debo dejar la terapia?
Buen día.

Hay que tener en cuenta que la psicoterapia es una forma de relación humana, en donde, de forma consciente e inconsciente se generarán sentimientos y emociones, tanto positivas…
¿El uso de tablets en niños menores de 11años puede provocar tics y hasta que punto esos tics ya se pueden considerar sindrome de Tourette?
Buena tarde, el uso de de tablets puede tener algunas consecuencias no tan positivas en niños. Independientemente de esto existe el síndrome de Tourette el cual se caracteriza por movimientos…
Inicié psicoterapia por problemas como hipervigilancia, insomnio, alta irritabilidad, etc. Presentes después de un suceso hace 4 años. Mi doctora dijo que si mis exámenes generales salen bien,…
Buen día.

El problema que describe es característico de un probable síndrome de stress postraumático, para lo cuál es importante que acuda a valoración, los especialistas estamos…
Puedo llevar a niño de 4 años a la psicoterapia?
Hola.
Si el niño empieza a presentar alguna dificultad o ustedes detectan algo que les llama la atención pueden llevarlo a psicoterapia, la edad no es un inconveniente, es recomendable…
Tengo 72 años, mente lúcida y hago deporte. Pero tengo cosas dentro, cosas oscuras, que hacen que sea agresiva y entro en ira con mi pareja a la menor contradicción. Yo digo que él me saca. Con…
Saludos.
Aquí lo recomendable es acudir a terapia. La razón es que dichas cosas oscuras son como círculos que deben ser cerrados conforme crecemos o envejecemos. Si no se hace, tarde…