Otros nombres: nutrición vegetariana, alimentación vegetariana, comida vegetaria, vegetarianismo.

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Quisiera saber si tomar licuados de frutas y verduras es igual de provechoso para el cuerpo que si me comieras las verduras de forma solida. Es que una vez lei que si se consumen los alimentos…
Si se conservan los nutrientes, además de que es importante incluir este grupo de alimentos, solo te recomiendo cuidar la cantidad de fruta incluida (no incluir jugos) y evitar colar el licuado.
Se debe o no se debe comer carne? Es posible llevar una dieta vegetariana en la que se suplementen esos aminoacidos y proteinas que se dejan de consumir en la carne?
Claro que es posible, siempre y cuando se suplemente de forma adecuada con alimentos que tengan aminoácidos esenciales. Además al ser ovolacteovegetariano se pueden obtener estos aminoácidos…
Hola soy una mujer de 20 años y estoy preocupada porque siempre estoy inflamada de la panza.. nunca se me quita. Me despierto inflamada y me duermo inflamada. Empecé con una dieta vegana hace…
Hola, me especializo en manejo de problemas de intestino, el que tú sigas una dieta vegana, no excluye que consumas azúcares no absorbibles y provoquen inflamación. Tu problema requiere de varias…
Inicié mi dieta baja en Yodo y sal para la terapia con iodo 131 dentro de dos semanas. Hay algun problema si tomo un poco de vino tinto? o definitivamente hay que evitarlo o puede afectar el…
No hay indicación específica que prohíba tomar algo de alcohol, de preferencia vino de mesa, de los menos fermentados, obvio en moderación y blanco o rosado.