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Lic. Fabiola Cosío
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Tlalnepantla de Baz
Buen día! Los estudios clínicos recomiendan consumir proteína dentro de los 30 minutos posteriores al término del ejercicio para construcción de masa muscular.

¡Hola! Gracias por compartir tus inquietudes. De lo que comentas te dejo algunas sugerencias:

Primero sería bueno revisar la dieta que tienes y tu nivel de músculo y asi ajustar…

Lic. Samael Rodríguez Sanabria
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Guadalajara
Hola, en este caso en particular es necesario hacer una evaluación completa para tener la certeza el abordaje adecuado. Se tiene que valorar tu funcionamiento intestinal, la perdida de peso que…

Lic. Ivan Ismael Carrillo Barrón
Nutricionista
Zacatecas
El Ensure te va a ayudar, solo hay que checar el motivo del estrés e implementar una estrategia más sencilla para que puedas comer y estar menos estresad@

Dra. Andrea Luna Ramos
Nefrólogo, Internista
Guadalajara
el ensure es un suplemento alimenticio que tiene sus indicaciones en ciertos padecimientos y en ciertos pacientes por lo que siempre debe acompañado e indicado de la asesoría de un nutriólogo…

Dr. Adrián Santiago
Nutriólogo clínico
Ciudad de México
Buen día, es muy complicado omitir una respuesta con muy poco contexto incluso sería irresponsable darte una recomendación. No obstante, si no hay alguna enfermedad de base o medicamentos que…

Dra. Alejandra Castillo Corral
Médico general, Nutriólogo clínico
Tlalpan
Hola, el ensure advance y cualquier otra bebida con proteína tienen indicaciones específicas, ya que la cantidad de proteína que requieres depende a tu actividad, a tu gasto calórico, etc. Y…

Dra. Ana Sofía Ramírez Sandoval
Nutricionista, Médico general
Naucalpan de Juárez
No, un ensure no sustituye a los alimentos. Si tu objetivo es la disminución de peso, lo ideal es hacerlo por medio de una alimentación baja en calorías y personalizada a tus necesidades en conjunto…

Dr. Alejandro Velazquez Martinez
Médico general, Diabetólogo, Especialista en obesidad y delgadez
Veracruz
Hola, el Ensure es un suplemento alimenticio, es decir es como si fuera un sustituto de una comida, en una dieta hipercalorica se puede consumir adicional a comida,respondiendo su duda sería…

Dr. José Luis Segura Castillo
Cirujano plástico, Gerontologo
Guadalajara
Hola el adulto mayor son casos muy especiales de tratar la baja de sodio puede deberse a muchas causas y mas si tiene enfermedades crónicas y la ingesta de ensure no lo resuelve, le sugiero que…