Dra. Tania Alfaro Flores

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Las personas buscan un espacio para estar y hablar de lo que les preocupa evitando ser juzgados. Llegan sintiéndose solos, desesperados, a veces consideran que ya no hay alternativas para lo que les preocupa. Conforme avanza la consulta comienzan a comprender que la mayoría de las personas tenemos momentos de culpa, decepción, remordimiento, sobretodo ansiedad y mucha angustia. Llegan sintiéndose que son los únicos en soledad. Cuando se van sonríen de saber que sólo son uno más en un momento de crisis. Ellos mismos se sorprenden al descubrir con cuántos recursos cuentan para enfrentar las situaciones. Se sienten valientes al reconocer cómo están enfrentando el dolor y aprenden a reconocer cómo se fusionan con el problema que los aqueja. En un mínimo de sesiones aprenden a manejar su ansiedad y esto se refleja al enfrentar de forma más adaptativa y amable la situación que les preocupa. ¿Quieres saber un poco más? ¿Quieres saber si puedo atender la situación que te preocupa? ¡Cuando gustes puedes preguntarme! ¡Ánimo! ¡Sonríe! Sea cual sea tu situación ¡podrás resolverlo!
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Sobre mí

Las personas buscan un espacio para estar y hablar de lo que les preocupa evitando ser juzgados. Llegan sintiéndose solos, desesperados, a veces consideran que ya no hay alternativas para lo que les preocupa. Conforme avanza la consulta comienzan a comprender que la mayoría de las personas tenemos momentos de culpa, decepción, remordimiento, sobretodo ansiedad y mucha angustia. Llegan sintiéndose que son los únicos en soledad. Cuando se van sonríen de saber que sólo son uno más en un momento de crisis. Ellos mismos se sorprenden al descubrir con cuántos recursos cuentan para enfrentar las situaciones. Se sienten valientes al reconocer cómo están enfrentando el dolor y aprenden a reconocer cómo se fusionan con el problema que los aqueja. En un mínimo de sesiones aprenden a manejar su ansiedad y esto se refleja al enfrentar de forma más adaptativa y amable la situación que les preocupa. ¿Quieres saber un poco más? ¿Quieres saber si puedo atender la situación que te preocupa? ¡Cuando gustes puedes preguntarme! ¡Ánimo! ¡Sonríe! Sea cual sea tu situación ¡podrás resolverlo!
Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicología de la Salud
  • Cuidados Paliativos

Experiencia

Doctor
Tania Alfaro Flores

Psicólogo

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Residencia
  • Hospital Juárez de México. Residencia en Medicina Conductual 2007-2009.
Publicaciones
  • Modelo de Intervención Psicológica en la Clínica de Obesidad y Trastornos Metabólicos en el Hospital Juárez de México.
  • Consenso de intervención Psicológica. Criterios de atención en la Clínica de Obesidad y Trastornos Metabólicos en el Hospital Juárez de México.
  • Los kilos han pasado de moda. Artículo en blog para Fundación Bariátrica Mexicana (2020).
  • Hábitos alimenticios a edades tempranas. Artículo en blog para Fundación Bariátrica Mexicana (2020).
  • Pasar de obesidad II a sobrepeso. Artículo en blog para Fundación Bariátrica Mexicana (2020).
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Formación
  • Mtra. en Ciencias de la Salud/Área de Investigación Clínica, Posgrado de la Escuela Superior de Medicina IPN, 2012
  • Mtra. en Psicología Profesional/Medicina Conductual, Posgrado de la Facultad de Psicología UNAM, 2008
  • Dra. Investigación en Medicina/Escuela Superior de Medicina IPN 2020
Premios y distinciones
  • Mérito a la excelencia Académica a nivel Licenciatura. Universidad Mesoamericana. 2000-2004
  • Ponente en "Tratamiento Psicológico Post-COVID" 1er Congreso Virtual AMPH. 2021.
  • Tendencia en las intervenciones de Niños Hospitalizados. 2o Congreso Virtual AMPH. 2020.
  • Medicina Conductual y obesidad. Primer encuentro Iberoamericano de analistas conductuales. Diciembre 2017.
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Consulta en línea (descripción) • $1,500

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Consulta en línea • $1,500

Se trata de una consulta en línea para pacientes de primera vez. Eligen este tipo de consulta aquéll@s que están familiarizados con la tecnología, que no gustan de la consulta física o bien aquéllos que tienen demasiado pesar o, incluso, sienten una gran carga en sus hombros. Se trata de personas que pueden presentar ansiedad, tristeza profunda (depresión), algún tipo de trauma, dificultad para tomar o mantener una decisión importante o un momento de crisis que viven como "incontrolable". Por ello buscan un espacio neutral donde un especialista les acompañe con amabilidad pero que al mismo tiempo tenga la experiencia y habilidad en manejar la (s) técnica (s) psicológica adecuada al llevar su caso. Estas consultas duran un mínimo de 50 minutos y pueden prolongarse hasta 1 hora y 20. Son sesiones quincenales (a menos que el paciente decida lo contrario) que suelen culminarse entre la 4a y 6a sesión. Si tu urgencia se presenta en un día diferente al que te permite esta agenda, con gusto envíanos un mensaje por Doctoralia para asignarte cita inmediata.

Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Hospital Ángeles Lindavista
Río Bamba, 639 ( Magdalena de las Salinas), Lindavista Sur, Gustavo A Madero
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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad

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Hospital Ángeles Lindavista

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Consultorio, Oaxaca. Col. Reforma.
Avenida Belisario Domínguez 914, Reforma, Oaxaca de Juárez
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Consultorio con medidas de seguridad adicionales

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Consultorio, Oaxaca. Col. Reforma.

En este consultorio se aplican las siguientes medidas de prevención y seguridad.

  • Desinfección y ventilación del consultorio después de cada consulta
Atiende a: adultos

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Consultorio, Oaxaca. Col. Reforma.

Consulta de primera vez • $1,500

En las consultas de primera vez revisamos: ¿Cuál es el motivo de la consulta? ¿Fecha de inicio? ¿Qué áreas de la vida está afectando este problema? ¿Cómo quieres sentirte una vez que comiences a tomar el tratamiento? En caso de que sea tu médico o familia quienes te pidieron que tomes la sesión, establecemos juntos las conductas urgentes que son parte de un tratamiento médico (dolor crónico o insomnio por enfermedad médica). En esta primera consulta se establece un plan de tratamiento (si la frecuencia es semanal, quincenal o mensual) así como el número de sesiones (por ejemplo si sólo requieres 1 sesión para tomar la decisiones difíciles o seguimiento diario hasta lograr el objetivo que persigue tu médico (por ejemplo cuando los medicamentos que tomas elevan la ansiedad y es necesario aprender a manejarla). Es importante que sepas que en ocasiones la persona tiene necesidad de desahogarse porque se encuentra en crisis. Sucede también cuando una pareja o la familia acude y necesita más tiempo para hablar tomando la decisión que beneficie a la mayoría y resolver sus dudas. En este caso te sugiero una consulta extendida. Precios especiales a: 1. Pacientes crónico-degenerativos o de recién egreso hospitalario. 2. Pacientes que son enviados por su médico con el respectivo resumen clínico. 3. Madres solteras. 4. Estudiantes becados por su desempeño académico.

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En las consultas de primera vez revisamos: ¿Cuál es el motivo de la consulta? ¿Fecha de inicio? ¿Qué áreas de la vida está afectando este problema? ¿Cómo quieres sentirte una vez que comiences a tomar el tratamiento?

En caso de que sea tu médico o familia quienes te pidieron que tomes la sesión, establecemos juntos las conductas urgentes que son parte de un tratamiento médico (dolor crónico o insomnio por enfermedad médica).
En esta primera consulta se establece un plan de tratamiento (si la frecuencia es semanal, quincenal o mensual) así como el número de sesiones (por ejemplo si sólo requieres 1 sesión para tomar la decisiones difíciles o seguimiento diario hasta lograr el objetivo que persigue tu médico (por ejemplo cuando los medicamentos que tomas elevan la ansiedad y es necesario aprender a manejarla).

Es importante que sepas que en ocasiones la persona tiene necesidad de desahogarse porque se encuentra en crisis. Sucede también cuando una pareja o la familia acude y necesita más tiempo para hablar tomando la decisión que beneficie a la mayoría y resolver sus dudas. En este caso te sugiero una consulta extendida.

Precios especiales a:
1. Pacientes crónico-degenerativos o de recién egreso hospitalario.
2. Pacientes que son enviados por su médico con el respectivo resumen clínico.
3. Madres solteras.
4. Estudiantes becados por su desempeño académico.


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H
• Localización: Hospital Ángeles Lindavista • Primera visita Psicología

Muy profesional su trabajo de la Dra, recomendable para toda la familia y amigos

K
Localización: Consultas en línea • Consulta en línea

Como primer cita, la experiencia fue muy buena! Se nota que tiene mucha experiencia.

J
Localización: Hospital Ángeles Lindavista • Primera visita Psicología

Excelente servicio muy agradable como eficiente.

Excelente servicio muy cordial, sobre todo muy paciente durante la estancia, domina los temas sobre la terapia, aparte tiene diferentes formas de interacción para llevar la terapia.
Muy recomendable

P
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Es una profesional y además se siente que estoy en buenas manos

E
• Localización: Hospital Ángeles Lindavista • Primera visita Psicología

tratamiento muy eficaz, dedicada, amable, pulcra, puntual, muy actualizada

I
• Localización: Consultas en línea • Otro

Me agrada la comunicación, empatía y recomendaciones puntuales.

M
• Localización: Hospital Ángeles Lindavista • Primera visita Psicología

Completamente profesional y empática. Brinda seguridad y confianza.

A
• Localización: Hospital Ángeles Lindavista • Otro

Excelente atención, gracias por todo por su profesionalismo y dedicación

D
• Localización: Hospital Ángeles Lindavista • Primera visita Psicología

Doctora muy profesional, humana y dedicada. Y consciente de hacer valor el tiempo, el recurso invertido.

F
• Localización: Hospital Ángeles Lindavista • Primera visita Psicología

Es una excelente profesionista se enfoca en el tema
Y la situación.
Es muy agradable, da confianza y en muy honesta .
Es puntal .

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