Dra.
Susana Buen-Abad Fernández
Psicólogo
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San Pedro Garza Garcia 2 direcciones
No. de cédula: 8891421 7569406
73 opinionesExperiencia
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La Dra. Susana Buen-Abad es Lic. en Psicología.
Con Maestría en Psicoterapia Humanista (Reconocimiento de obtención de Grado).
Es Doctor en Psicoterapia (Mención Honorífica).
Con un Diplomado en Psicoterapia Gestalt.
Un Diplomado en Constelaciones Familiares.
Atiende: Adultos, Pareja, Familia y Couching Profesional para altos ejecutivos.
Miembro de: The New York Academy of Sciences.Instituto Mexicano de Análisis Transaccional.Sociedad Mexicana de Análisis Existencial y Logoterapia.Sociedad Mexicana de Psicología.Asociación Mexicana de Psicoterapia-AMEPAC
EX-a : UDEM, ICAMI, CPH, UTB, CIEPGFP, UIH.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Trastornos Psicosomáticos
- Psicoterapia de Pareja
Experiencia
Susana Buen-Abad Fernández
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Fobia específica o simple
- Ataques de pánico
- Depresión crónica
- Gastritis por estrés
- Fatiga crónica
- Duelo
- Hipocondría
- Trastorno de ansiedad
- Trastornos del sueño
- Ansiedad
- Estrés
- Migraña
- Consulta en linea
Formación
- Doctorado en Psicoterapia, CIEPG, 2013
- Licenciatura en Psicología, UA, 2001
- Maestría en Psicoterapia Humanista, UIH, 2004
Consultorios (3)
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Artículos
Psicoterapia
El Fundamento: Psicoterapia Humanista, que no clasifica en sanos y enfermos o buenos y malos, tiene una visión integral (física, mental, emocional y espiritual) y considera que todos estamos en proceso de desarrollo permanente (incluido el Psicoterapeuta). Los valores: Amor, honestidad, responsabilidad y respeto. El cimiento de la relación psicoterapeuta-cliente es la cooperación mutua en un ambiente de aceptación, comprensión, empatía y acompañamiento profesional. Tipos de Terapia: → Terapia Individual. → Terapia de pareja. → Terapia Familiar. Niveles de intervención: • Urgencia (Atender una crisis personal ). • Específica (Resolver una situación). • Desarrollo (Acrecentar potencial).
Coaching
Notas: - Atención: Servicio telefónico de Urgencias (emocionales) 24 hrs. (cargo extra). - Medicación: Si se requiere, deberá acudir con un Psiquiatra de su confianza. - Tiempo: De sesión es 45 min. y estar dispuesto a lograr su objetivo. - Frecuencia: Una vez por semana y al avanzar, cada quince días y/o una al mes. - Duración: Variable, dependiendo del caso, desde 5 sesiones a varios meses. - Método: Conversacional, ejercicios, dinámicas, procesos terapéuticos y tareas como parte del tratamiento.
Evaluaciones clínicas
Proceso: Entrevista inicial: Motivo de consulta y antecedentes. Se llena Ficha de información y Aviso de privacidad. 1ª. Sesión (puede ser el mismo día): Se firma contrato psicoterapéutico, códigos éticos, carta consentimiento, etc. y para saber cómo siente y percibe su situación, se aplican cuestionarios para una evaluación orientativa: - Tendencia a depresión - Ansiedad - Bloqueos emocionales - Auto-concepto - Sentido de vida - Historia clínica, etc. 2ª. Sesión (y sig.): Con los resultados se inicia el proceso, con simples tareas y herramientas que aportan claridad, entendimiento y apoyo desde la 2ª. sesión.
73 opiniones de pacientes
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Cinthya v
A pesar de ser una sesión en línea la Dra inspira mucha confianza, muy dedicada a cada detalle que mencione y muy profesional en todo
Dra. Susana Buen-Abad Fernández
Es la primera vez en 8 años en Doctoralia, que alguien espontáneamente me regala una opinión sin ser solicitada por Doctoralia luego de la primera cita, pues yo tengo esta función desactivada, ya que considero que las opiniones son más valiosas cuando los pacientes las ofrecen luego de ser dados de alta y pueden compartir su experiencia, sus resultados y logros alcanzados.
Me da mucho gusto que te hayas sentido en confianza y satisfecha en tu primera sesión y agradezco tu generosidad y el privilegio de que te hayas tomado el tiempo de dejar una opinión.
Trabajaremos juntas para que podamos lograr que tus objetivos se alcancen de la mejor manera y en el menor tiempo posible. Saludos cordiales.
Debanhi Fz
Llevo pocas consultas y te puedo decir que los resultados son muy positivos. Les recomiendo completamente ala Dra. Susana aparte de ser una excelente Psicóloga, tiene una calidad humana maravillosa. Me ha ayudado mucho personalmente, me ha ayudado a entender cosas que antes no me daba cuenta, es un gran auxilio. Y le doy las gracias por seguir ayudando a mucha gente y a mí.
Dra. Susana Buen-Abad Fernández
Han sido solo 8 sesiones y en ese poco tiempo has aprendido a identificar a las personas tóxicas de tu vida, y te has liberado de la presión que ejercían para controlarte y resolverles todo a través de la culpa y el chantaje.
Has aprendido a manejar el estrés y la ansiedad, ahora tienes claro que mereces quererte, atenderte y reconocerte por quien eres, por tus logros y por todo lo que eres capaz de obtener en el futuro.
Eres una mujer extraordinaria, con gran compasión, generosidad y solidaridad, aprovecho para agradecerte el heroico trabajo que con tanto amor y dedicación haces atendiendo pacientes con COVID-19. DTB.
Eve Garza
Acudí con la Dra Susana hace 4 años por causa de una ansiedad que no podía controlar, y desde la primera sesión me dió mucha confianza y tranquilidad... lo que mas me gustó fue las herramientas que te da para manejar las situaciones que se te pueden presentar, asi como diferentes opciones o maneras de ver las cosas. Actualmente retomé mis sesiones para seguir mejorando lo ya aprendido pero ahora en temas de maternidad.
Cada sesión es como quitarme un peso de encima, realmente ha sido un apoyo muy grande en mi vida para seguir mejorando!!
Mil gracias Dra
Dra. Susana Buen-Abad Fernández
Si bien, buscar la eficiencia y perfección es deseable, necesitamos ser conscientes de que no siempre es posible, porque somos humanos. Tu evolución es digna de admiración, posees un gran sensibilidad e instinto y lograste hacer a un lado tu implacable "Deber ser" para vivir una vida más equilibrada, armoniosa y estable, sin estrés, sin presión y sin juicios. Esta etapa de la maternidad es nueva, a veces asusta, pero es la más maravillosa y enriquecedora experiencia que una mujer puede vivir. Eres una gran madre !! Te mando un fuerte abrazo, DTB.
Francisco
Cuando llegué con la Dra. Susana me encontraba en una etapa clave de mi vida personal y laboral, recuerdo la realidad que veían mis ojos en ese momento y no era lo que veo actualmente, sinceramente creo que la terapia te ayuda a ser consiente de la realidad tal cual es.
No es un tipo de sesión en la cual te llenen de entusiasmo o motivación; simplemente si pones esfuerzo de tu parte aprenderás a ver y sentir de forma clara la realidad con sus momentos buenos y malos. La Dra. te llena de herramientas prácticas y fáciles para poder estabilizar cualquier momento complicado.
Cada sesión sigues avanzando independientemente si ya resolviste el problema por el que llegaste. Actualmente en mi caso; el tema personal ya pasó a un segundo término en la terapia pero sigo ahí ahora mejorando el tema laboral por medio de sesiones de coaching.
Si actualmente tienes un momento complicado, mi recomendación es no pensar tanto las cosas y actuar, pide una cita con ella y seguro que si no es terapia lo que necesitas ella misma te guiará hacia el especialista indicado.
Dra. Susana Buen-Abad Fernández
Esto es un trabajo de equipo (paciente y terapeuta) y siempre has estado dispuesto a hacer tu parte:
Tu apertura (participando en ejercicios terapéuticos),
Tu constancia (en asistencia, puntualidad y tareas),
Tu consideración (de nuevas formas de percibir, sentir y hacer las cosas) y
Tu determinación (tomando decisiones y afrontando posibles consecuencias).
Todo esto, te ha permitido conseguir una vida estable, estructurada y armoniosa, superando pérdidas y dejando atrás todo aquello que si bien, te dejó experiencias de aprendizaje, no eran lo mejor para ti.
Aprecio tu confianza, que me permitieras acompañarte en este proceso y ser partícipe de todos tus logros. ¡ Muchas Gracias !
Mara Ibarra
Recomiendo a la Dra Susy, a veces uno cree que no trae nada, pero cada cabeza es un mundo y nos podemos sorprender, en lo personal me he sentido muy agusto, mi esposo también ha tomado terapias con ella por otros motivos y es increíble cómo puedes comunicarte con tu pareja y con otras personas que hablan tu mismo idioma , me enseño durante mis terapias que tengo un buen de virtudes que ni siquiera me había imaginado !
Dra. Susana Buen-Abad Fernández
Eres una gran empresaria, esposa y madre y la facilidad y determinación con la que llevas a la práctica todo lo que vas aprendiendo, es la razón por la que has tenido cambios favorables tan rápido. Tu esmero por ser mejor en todo y sobreponerte a las dificultades es realmente admirable, has llegado muy lejos encontrando el balance en tu vida. Muchas gracias por tu confianza y por tu opinión. DTB.
MG
Excelente.
Muy profesional y de alta calidad moral.
Muy preparada. Te felicito Susy. Gracias por tu apoyo.
Dra. Susana Buen-Abad Fernández
Tu determinación a estar bien y quererte a ti misma, permitió que te sintieras segura y pusieras límites, dejando de poner los deseos y necesidades de los demás antes que las tuyas. Ahora cuentas con las herramientas para seguir haciendo los cambios necesarios en tu vida y recuerda que cuentas conmigo con atención virtual (por videollamada) si lo necesitas. Muchas gracias por tu confianza y por tu opinión. Fue un placer conocerte. Seguimos en contacto. DTB.
Jose
La dra. Susana ha sido una excelente terapeuta y me ha apoyado mucho a conocerme mejor e identificar y actuar sobre las oportunidades que tengo para ser un mejor esposo, padre y profesionista,
Dra. Susana Buen-Abad Fernández
Eres una persona muy preparada, inteligente y con gran capacidad de reflexión, los logros que has tenido, incluyendo la importante promoción, son el resultado de tu esfuerzo, constancia y la apertura que siempre tuviste para aplicar nuevas formas de ser mejor en todo lo que haces y consciente de que es necesario poder ser flexible y aceptar que todos somos falibles, sigue así, eres un gran hombre y tienes una hermosa familia, disfrútala. Muchas gracias por tu opinión. DTB.
L A
Tuvimos que interrumpir el tratamiento, debido la pandemia. Pero, por mientras, lo que puedo decir es que la Dra Susana es muy didactica y profesional Pasando lo de la contigencia, espero regresar con mis sesiones
Dra. Susana Buen-Abad Fernández
Agradezco mucho tu opinión, me alegra que desees continuar con tus sesiones al terminar la contingencia sanitaria, pero si esto se alarga aún más, sabes que cuentas con la opción de la atención virtual a través de videollamada de FaceTime o de Whatsapp. Te mando un abrazo, cuídate mucho y seguimos en contacto.
Erika Alejandra
La Dra Susana es una excelente terapeuta. Logró entrar a los lugares más obscuros de mi mente y mi corazón y trajo mucha luz a mi vida. Me ha enseñado a identificar y entender las situaciones que provocan mis estados de ánimo y a saber manejarlas. Yo antes ya había ido con distintos psicólogos y psiquiatras, pero ella es la primera que realmente me ha dado respuestas a mis preguntas. Súper mega recomendable!!!!
Dra. Susana Buen-Abad Fernández
Es increíble cómo en pocas sesiones, lograste cambiar tu visión de las circunstancias que vivías, tu pasado y tu propia vida, a veces pareciera que estamos condenados por la situación, pero poder asimilar y aceptar lo que no puede cambiarse hace una gran diferencia, porque lo que nos deja es la posibilidad de trabajar con lo que si tengo, lo que si soy y que si puedo cambiar, eres una mujer preparada e inteligente y has sido muy valiente, tienes una gran entereza que te ha mantenido hasta ahora, la diferencia es que ahora estás con la frente en alto y disfrutando de lo que si tienes y haciendo tu mejor esfuerzo por estar mejor con los que te rodean. Fue un privilegio conocerte. Seguimos en contacto y muchas gracias por tu opinión.
David 505
Originalmente acudí con la Dra Susana por sentimientos negativos derivados de una ruptura de una relación. Su tratamiento fue muy profesional , empezando con su diagnóstico inicial , y un detallado seguimiento con un expediente personal. Después de salir de los sentimientos negativos las sesiones poco a poco se conviertieron en sesiones de Coaching que me ayudo a mi desempeño laboral donde experimente una promoción, recomiendo ampliamente a la Dra Susana como psicóloga o como coach profesional .
Dra. Susana Buen-Abad Fernández
Tu gran capacidad de auto-reflexión, contribuyó para que pudieras manejar la situación y asimilaras la inusual experiencia que viviste, procesando los sentimientos residuales hasta convertirlos en un valioso aprendizaje que te fortaleció y te hizo más seguro. Sobre tu promoción, bien merecida!! Desarrollaste un plan estratégico para aprovechar tus opciones y llegar a donde querías. Me siento orgullosa de ti. Muchas gracias por tu opinión y por haberme permitido acompañarte en este proceso.
Dudas solucionadas
100 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Me recetaron risperidona junto con clonazepam y paroxetina, mi pregunta es, ¿la risperidona en que me ayuda para el transtorno de ansiedad y ataques de panico?
La razón de la combinación de medicamentos que su psiquiatra le indicó, debe tener justificación en su historia clínica y en el cómo ha respondido a los medicamentos en el pasado.Cualquier pregunta que pueda tener sobre los medicamentos que le han recetado, la dosis o el porqué de la combinación puede preguntarle a su psiquiatra, con toda seguridad estará dispuesto a aclarar sus dudas y si aun así tuviera algunas reservas, tiene la opción de acudir con otro psiquiatra para una segunda opinión.
De cualquier manera, creo que sería conveniente que apoyara su tratamiento y recuperación con psicoterapia, busque a alguien de su confianza y él/ella le apoyará en el manejo de la ansiedad y con los ataques de pánico, hay herramientas, técnicas y recursos psicoterapéuticos que pueden ayudarla.
Reciba un cordial saludo y mis mejores deseos por su salud y bienestar.
por muchos años de pronto he estado sufriendo de camios de humor, vertigos, mareos, muy nerviosa, pierdo la paciencia rapido, eso es trastorno de ansiedad?
Si bien lo que menciona podría ser indicativo de síntomas de ansiedad, se requeriría de una evaluación diagnóstica para determinarlo, Mi primera recomendación sería acudir con un médico cuando le sea posible para descartar algún problema físico relacionado con el vértigo y mareos, así como descubrir si existe alguna alteración hormonal. De cualquier modo, el recibir apoyo psicoterapéutico puede ser beneficioso para aminorar y controlar los episodios de ansiedad. Es común que cuando se padece de un dolor crónico o malestar (vértigos y mareos) por periodos muy prolongados se presente ansiedad, así como algunos signos de depresión. Le deseo pronta recuperación. Buena Suerte!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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