Dra.
Soledad Aldana Aguiñaga
Psicólogo
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Guadalajara 1 dirección
No. de cédula: 11372235 // 121425
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¡La consulta online llegó para quedarse!
He diseñado herramientas virtuales para que la consulta psicológica en linea tenga la calidad y calidez de una consulta presencial.
Hacemos uso de la tecnología y las herramientas científicas para el diagnóstico y la intervención psicológica y es posible atenderte con ética y profesionalismo desde cualquier lugar donde tu te encuentres.
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Consulta subsecuente
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Una vez que ya hemos realizado la primera consulta y conocemos la estructura del problema que te preocupa, elaboramos un plan de intervención psicológica donde tu participas activamente y avanzamos a través de consultas subsecuentes programadas que tienen objetivos específicos a lograr.
Se trata de avanzar a tu ritmo, de forma constante para que compruebes avances y te sientas mejor.
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Control de Estrés
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¡Es imposible evitar el estrés!... Actualmente tenemos tantas demandas en la vida cotidiana que nos exigen tiempo, decisiones y energía, y por lo tanto nuestras reacciones no son siempre las adecuadas.
La consulta psicológica para control de estrés comienza con una valoración acerca de como se están afrontando las situaciones estresantes. A partir de éstos resultados se diseña la intervención psicológica de aprendizaje mediante la cual desarrollamos o modificamos nuestras habilidades personales para enfrentar el estrés de mejor forma.
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Evaluaciones clínicas
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$1,600
Consultorio privado
Es una sesión psicológica de donde se realiza una historia clínica exhaustiva y se analiza la sintomatología del paciente para ordenar cronológicamente los datos proporcionados y emitir una apreciación clínica acerca de la problemática o trastorno psicológico y a su vez, recomendar la mejor intervención para el tratamiento integral para el paciente.
Puede ser en apoyo a una solicitud de algún otro especialista como psiquiatra, médico laboral, cirujano plástico, cirujano bariatra.
Es importante solicitar una evaluación clínica como una segunda opinión respecto al tratamiento que una persona está recibiendo y del cual no ha obtenido los resultados esperados.
Evaluación psicológica
Av. Terranova 676-206, Guadalajara
Desde $4,000
Consultorio privado
La evaluación psicológica tiene fines diversos, en ocasiones durante la consulta inicial no es posible determinar un diagnóstico preciso debido a la complejidad y desarrollo de la sintomatología, por lo tanto es de utilidad realizar un diagnóstico psicológico preciso para decidir el tratamiento más adecuado para el paciente.
El diagnóstico psicológico también puede ser solicitado para el área laboral, educativa o relacionado con algún proceso de trámites administrativos o legales.
En este caso se realizan sesiones subsecuentes para la aplicación de pruebas psicológicas y se elabora un informe de resultados y apreciación diagnóstica que se entrega al interesado en cuestión de días.
Intervención en crisis
Av. Terranova 676-206, Guadalajara
Desde $800
Consultorio privado
Llamamos crisis emocional a un estado temporal de agitación, trastorno o desorganización de nuestras conductas y emociones donde nos vemos desbordados para afrontar una situación o problema.
La crisis emocional se produce cuando los métodos que habitualmente utilizamos para afrontar los problemas no resultan suficientes, por lo que experimentamos reacciones emocionales intensas.
En la intervención psicológica destinada a realizar un abordaje de emergencia para mitigar la crisis, se aborda en primer término la expresión emocional, posteriormente la evaluación de la situación real y finalmente el aprendizaje o mejora de habilidades para el afrontamiento de los sucesos vitales estresantes.
Manejo de duelo
Av. Terranova 676-206, Guadalajara
Servicio gratuito
Consultorio privado
El proceso de duelo puede asociarse a pérdidas diversas en la vida cotidiana. Puede referirse a la pérdida de un ser querido, mas también a la pérdida de un empleo, de un bien material o a una ruptura de pareja.
Los síntomas asociados al proceso de duelo pueden ir desde tristeza, negación, ira, reacciones de ansiedad, trastornos de sueño, sentimientos de culpa hasta deterioro grave de las funciones asociadas a la vida cotidiana.
Es muy importante valorar entre duelo normal y duelo patológico para ofrecer al paciente un espacio respetuoso donde aborde las emociones asociadas a la pérdida y transite de forma armónica hacia la aceptación, la recuperación y el crecimiento personal.
Orientación y Contención Psicológica Covid-19 Nueva Normalidad
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Preparación psicológica para cirugías
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Desde $2,000
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Psicología de la obesidad
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Consultorio privado
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Consultorio privado
Psicoterapia
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Terapia a pacientes con enfermedades crónicas-degenerativas
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Terapia breve
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Consultorio privado
Es una tipo de psicoterapia que se caracteriza por encontrar soluciones a la problemática del paciente en le mínimo posible de sesiones. Se tratan problemas específicos generalmente con toma de decisiones.
$600
Consultas en línea
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
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Consultorio privado
Terapia individual
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Terapia para adultos
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Tratamiento para baja autoestima
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Consultorio privado
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Experiencia
La terapia psicológica es para todas las personas sin excepción.
La primera consulta siempre es especial puesto que es la oportunidad para conocernos y saber que podemos exponer de forma clara el motivo de consulta y planear el tratamiento.
El conocimiento es un punto muy fuerte en el desarrollo de la profesión del psicólogo, sin embargo la experiencia y la capacidad de empatía, así como la constante actualización, hacen de mi consulta una experiencia profesional y humana.
Especialista en:
- Trastornos del Comportamiento Alimentario
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Psicología de la Alimentación
- Psicología de la Salud
- Terapia Breve Centrada en Soluciones
Experiencia
Soledad Aldana Aguiñaga
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Enfermedades y dolor crónico
- Gastritis por estrés
- Trastorno de adaptación
- Depresión crónica
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Ansiedad
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Duelo
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad
- Obesidad
- Cirugía bariátrica
- Psicología Bariátrica
Residencia
- Psicólogo Adscrito al Hospital Civil de Guadalajara desde 1998
- 15 años de experiencia en el tratamiento psicológico de pacientes bariátricos.
- Experto en Psicología de la Salud, desarrollando programas de tratamiento psicológico en enfermedades crónicas.
Publicaciones
- Evaluación y Preparación Psicológica para Cirugía Bariátrica
- Seguimiento psicológico después de Cirugía Bariátrica
- Trastornos de la Ingesta y la Conducta alimentaria relacionados con obesidad y aumento de peso
- Intervención psicológica para el cambio de hábitos relacionados con la ingesta alimentaria
- Intervención psicológica en el Trastorno Dismórfico Corporal
Formación
- Formación Terapia Cognitivo Conductual, CECC, 2010
- Lic. en Psicología, Universidad de Guadalajara, 2000
- Diplomado en Psicología Bariátrica, AMPSINBEM, 2014
- Master Terapia Breve, UAM, 2016
- Diplomado en Trastornos Alimentarios, UAM, 2012
- Doctorado en Psicología de la Salud, Universidad de Guadalajara, 2004
Premios y distinciones
- .
Artículos
Angustia
La ansiedad y la angustia son estados emocionales que en ocasiones se confunden, y representan las causas de consulta mas frecuentes. La ansiedad es un estado afectivo relacionado con la aversión o la atracción hacia algo específico y puede desencadenarse por alguna causa concreta o bien si causa aparente. Los síntomas son cognitivos, conductuales, emocionales y fisiológicos, se experimenta como miedo intenso, pérdida de control y puede llevarnos a un ataque de pánico. La angustia se experimenta como una ansiedad profunda de carácter mas difuso, un malestar incómodo que nos hace sentirnos siempre preocupados. Ambos estados afectivos responden al tratamiento psicológico con buenos resultados.
8 opiniones de pacientes
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Consuelo Barajas
Me sentí comprendida y acompañada, me senti sumamente segura de que en compañía de la psicologa llegare a mi meta no solo física sino mentalmente
Consuelo Barajas
Me sentí super comprendida, escuchada, motivada y sin duda acompañada para este proceso que comienzo
Alejandra Beatriz
Me agrado mucho sus observaciones, su trato, sobre todo su profesionalismo. Dra. gracias por sus observaciones
Blanca
Me dio confianza, sentí esperanza en ella,creo poder encontrar en ella la respuesta y sobre todo el mejor diagnóstico
Angeles B.
La experiencia y el trato cálido de una gran profesional son evidentes desde el minuto uno de cada consulta!
Natalie
Excelente psicóloga, muy profesional y se nota la experiencia que tiene, su forma de orientar es muy buena y me ha ayudado mucho en mi tratamiento
Maria Elena Fuentes
5 años de conocerla, muy profesional y me a ayudado mucho a sobrellevar mis decisiones y tanta ayuda que he recibido, mucho que agradecerle cuando más la he necesitado gracias, nos seguiremos viendo pronto
Alan Rico
La doctora es eficiente y trabaja de la mano contigo tanto como tu se lo permitas. Me sentí muy cómodo desde la primera sesión
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Desde hace unos meses he tenido un problema con la comida: como sin tener hambre, hasta sentirme demasiado llena y no puedo parar. He causadome el vómito despues de estos atracones y he subido de peso. Ayuda ¿Qué deberia de hacer?
La síntomas que describe corresponden a un trastorno de conducta alimentaria que es necesario diagnosticar de manera inmediata para ofrecer un tratamiento integral.
El diagnóstico temprano siempre le va a ofrecer mayores oportunidades de recuperación.
No lo deje para mas tarde!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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