Lic.
Sandy Casares
Nutriólogo clínico,
Nutricionista
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San Pedro Garza Garcia 1 dirección
No. de cédula: 12357370
18 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Enfocado en:
- Obesidad
- Sobrepeso
- Infertilidad
- Lactancia Materna
- Consejería en lactancia materna
- Dietética
- Nutrición Clínica
- Educación en Diabetes
Consultorios (2)
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Primera visita Nutrición (descripción) • $800
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Mostrar más serviciosConsulta en línea • $700
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18 opiniones de pacientes
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Kl
Muy amable y atenta , siempre dando explicación de dudas con mucha cordialidad y paciencia
Ana Karen
Mi cita fue muy agradable, con toda la dedicación de tiempo, súper bien la explicación, el tiempo que se toma para explicar, para que te sientas bien, el tiempo se pasa súper rápido. Es tan agradable la cita que no te das cuenta que ya pasó una hora. Primera cita y quedé muy satisfecha
Israel
Excelente atención y profesionalismo, estamos teniendo grandes resultados
DMMC
Gracias lic sandy muy buena profesional de salud explica cada detalle dietas muy equilibradas
Jessica Treviño Aguilar
Excelente atención al paciente muy cordial y detallada en su explicación
K.P
Buena atención, explicación excelente y te resuelve todas tus dudas la recomiendo
José Enrique Ibarra Díaz
Me fue muy bien, conoce perfectamente el tema, las explicaciones muy a detalle y convincentes.
Sandra
Muy bien todo, excelente explicación a detalle. Mucha empatía.
Greta
Súper recomendada! Sus menús están muy ricos y obtuve buenos resultados en mi primer mes con ella. Súper informada en nutrición durante el embarazo.
Isauro Alejandro Salas Rivera
Todo bien, me agrado la forma en la que explicaba a detalle todos los puntos a tocar en un plan alimenticio
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo 30 años puedo tomar ensure advance ?
Necesito su respuesta por favor.
Sí, puedes tomar Ensure Advance a los 30 años, ya que es un suplemento nutricional que no está limitado a personas mayores. Ensure Advance se usa para complementar la dieta, sobre todo en personas que necesitan un extra de nutrientes, proteínas y energía, como en casos de recuperación de alguna enfermedad, bajo peso, falta de apetito, o cuando la dieta regular no es suficiente para cumplir los requerimientos nutricionales.
Sin embargo, si no tienes necesidades específicas de nutrición, es ideal consultar primero a un profesional de la salud para evaluar si realmente necesitas este tipo de suplemento. En general, es preferible obtener la mayoría de los nutrientes a través de una dieta balanceada a menos que haya una recomendación especial.
Es recomendable tomar los suplementos de ácido fólico, omega 3 y colina juntos, estando embarazada?
Sí, es seguro y recomendable tomar suplementos de ácido fólico, omega-3 y colina durante el embarazo, pueden ser juntos o separados, no hay problema. Recuerda no empezar a tomarlo a menos que sean indicados por un profesional de la salud y en las dosis adecuadas, ya que cada persona puede necesitar dosis diferentes. Cada uno de estos nutrientes cumple un rol importante en el desarrollo del bebé. El Ácido Fólico es esencial para la formación del tubo neural y la prevención de defectos del tubo neural en el bebé. El Omega 3 (DHA) contribuye al desarrollo del cerebro y puede ayudar a reducir el riesgo de partos prematuros. La colina es importante para el desarrollo del cerebro y el sistema nervioso del bebé.
Es clave seguir las recomendaciones específicas de dosis, ya que algunos suplementos pueden tener diferentes concentraciones, y la mejor forma de tomarlos puede variar. Además, algunas mujeres pueden tener condiciones de salud que necesiten ajustes en los suplementos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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