Mtra.
Samara Gisela Serrano Beltrán
Psicólogo
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Mexicali 1 dirección
No. de cédula: 8508871 11702040
95 opinionesExperiencia
El manejo y control de nuestras emociones es imprescindible actualmente. Vivimos en un mundo en constante cambio y muchas veces no nos damos cuenta de lo mucho que el cuerpo y la mente toleran día a día. Estar bajo constante presión hace que sobrellevemos la situación afectando nuestro rendimiento diario, nuestras decisiones y sobre todo nuestra paz interior en nosotros y los que nos rodean. Es por esto que la terapia psicológica hoy es una necesidad básica en nuestras vidas.
El tratamiento psicológico desde mi experiencia es a través de la consulta ya sea presencial o en lineal en ingles o español, las sesiones tienen una hora de duración y la primera sesión incluye el diagnostico inicial y fases para el tratamiento según el motivo de consulta. De forma privada, segura y confiable recibirás información acerca del estado y forma de tratamiento personalizado a tu estilo de vida. Mi motivación es apoyar y darte la seguridad de obtener un diagnostico completo y hecho a tu medida.
Si es tu primera vez acercándote al proceso terapéutico te felicito y puedes confiar en mi para llevarte una buena experiencia, entiendo que existen mitos sobre la psicología que nos pueden hacer sentir nervios o dudas, pero te invito a enviarme mensaje y poder orientarte a la mejor versión de ti mismo. Te envio fuerte abrazo y gracias por tu interés y atención en mejorar tu salud mental.
Especialista en:
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Atención Psicológica a Víctimas de Violencia
- Hipnosis
- Psicoterapia Ericksoniana
Consultorios (2)
Visita Psicología • $1,000
Terapia individual • $1,000
Consulta en línea (descripción) • $1,000
Método de pago: Transferencia
El pago de preferencia antes de su consulta, numero de cuenta: **** **** **** **** Santander Gisela Serrano
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La consulta puede ser por vía Whatsapp o por Google Meet. Se le enviara un mensaje vía Whatsapp del numero ********** para confirmar cita un día antes, enviar el comprobante de pago y posteriormente el link de la cita.* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras agendar la cita podrás acceder a ella.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Artículos
Ansiedad
El uso de emociones es parte vital para entender como se manifiesta la ansiedad en nosotros. Desde pequeños, nuestras experiencias van definiendo nuestro carácter y temperamento, es aquí donde entra el control de emociones. El miedo es una emoción útil, nos sirve para cuidarnos de nuestro entorno. Sin embargo, hay veces que no le prestamos atención a nuestras emociones o simplemente no nos damos cuenta de una experiencia vivida. Es aquí cuando llega a manifestarse la ansiedad, desafortunadamente si no es tratada esta va en aumento, empeorando la salud del individuo. Para esto, es necesario un tratamiento psicológico, es decir acudir a Psicoterapia con un profesional experto.
Terapia individual
La terapia es un espacio en el que existe un dialogo con nuestro interior. El psicólogo sirve como guía en un proceso en donde la persona que acude tiene la oportunidad de adquirir habilidades que le permitan mejorar consigo mismo y sus relaciones en el mundo exterior. Para poder responder a esta problemática, es importante reflexionar y ser responsables de nuestros pensamientos, sentimientos y conductas. Si la persona está viviendo una situación de tristeza recurrente y no parece mejorar con el tiempo, ansiedad, nerviosismo, enojo, al punto de afectar el estilo de vida y autoestima entonces es aconsejable optar por la terapia individual para poder atender y no permitir que avance.
Terapia de pareja
La terapia de pareja tiene como objetivo aprender nuevas habilidades de comunicación que permitan expresar las emociones que vayan surgiendo en su experiencia como pareja. Con este enfoque la relación mejora al aprender a hablar de manera que se expresen los sentimientos de una forma sana y constructiva, fomentando una perspectiva positiva y agradable apta para encontrar soluciones. Si la pareja se siente insatisfecha constantemente debido a discusiones y problemáticas tanto internas como externas al grado de no disfrutar de sus experiencias juntos, en este caso es probable que necesite ir a terapia de pareja y trabajar esas problemáticas.
95 opiniones de pacientes
Valoración global
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EC
Excelente psicóloga muy profesional y dedicada en su trabajo
Ma de la Luz Becerra
La atención muy eficiente, clara respetuosa, ambiente muy agradable.
Claudio
Mala.comunicaciin y desinterés nunca se presentó ni contestan el telefono
Mtra. Samara Gisela Serrano Beltrán
Buenas tardes Claudio, lamento que no haya podido comunicarse conmigo para agendar ya que no tengo su numero, le envie mensaje por doctoralia para avisarle que es necesario agendar con 24 horas de anticipacion, cualquier duda puede enviar whatsapp al 6863126884 buen dia!
Francisco
Desde la primera consulta, ha sido una guía excepcional en mi viaje hacia el bienestar emocional. Su profunda comprensión de las complejidades sobre los temas por los que voy a terapia y habilidad para escuchar sin juzgar, así como para ofrecer perspectivas nuevas y prácticas, ha sido fundamental en mi proceso. La atmósfera acogedora de el espacio y su consultas, también ha hecho que cada visita sea una experiencia positiva. No dudaría en recomendar sus servicios a cualquier persona que busque apoyo emocional y un cambio positivo en sus vidas.
Dudas solucionadas
27 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo pensamientos obsesivos sobre la separacion con mi pareja y esto es así todo el dia, ¿Que puedo hacer?
Lo que necesitas es soltar la emocion contenida por lo que estas viviendo. La terapia psicologica se encarga de eso llevando de forma sana el proceso de separacion.
¿Cómo se lleva a cabo la estructura de la entrevista transpersonal?
Buen dia, cada psicologo tiene su forma de trabajar, aunque lo ideal desde la perspectiva que desees podria ser llenar sus datos personales de manera que pueda acceder a ellos y trabajar en mejorar su calidad de vida, asi como su historia familiar, y establecer un objetivo terapeutico. La terapia transpersonal se enfoca en la parte espiritual y ya dependiendo del caso se trabajan tecnicas que pueden derivarse en el proposito de vida o sentido de voluntad, aspectos internos relacionados con la fe y las emociones. Espero te sirva, saludos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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