Lic. Samantha Ximena Vargas Baños

¡Hola! Soy Samantha Vargas, psicóloga especializada en ansiedad y depresión.

Mi misión es acompañar y guiar a las personas en su proceso de sanación, a través de técnicas terapéuticas basadas en evidencia.

Ofrezco sesiones de terapia individual de forma presencial y/o virtual diseñadas para proporcionar un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar tus pensamientos, sentimientos y conductas, fomentando una mejor comprensión de ti mismo, de los demás y del mundo que te rodea. Mi enfoque terapéutico se basa en la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) la cual se centra en la idea de que si cambiamos la manera en que pensamos, podemos cambiar como nos sentimos y como nos comportamos. Aquí aprenderás formas eficaces de afrontar, prevenir y superar aquellos retos emocionales y mejorar tu calidad de vida.

Puedes contactarme para programar una consulta o para obtener más información, para mí será un gusto atenderte.
Gracias por permitirme acompañarte en tu camino hacia el bienestar.