Lic.
Roberto Torres Reyes
Nutricionista
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Guadalupe 1 dirección
No. de cédula: 10743400
8 opinionesExperiencia
Especialista en:
- Dietética
- Nutrición Clínica
- Nutrición Deportiva
Consultorio
Avenida Tauro #205, local 22, colonia Nueva Linda Vista, Nueva Linda Vista , Guadalupe
Consultas de nutrición presencial • Desde $500
Visita en nutrición • Desde $500
Tratamiento de sobrepeso y obesidad • Desde $500
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Tratamiento de sobrepeso y obesidad
La principal razón por la que subimos de peso es por sobrealimentación, comer más de lo que debemos, eso hace que nuestro cuerpo produzca mucha insulina (y subimos de peso) la única diferencia entre subir y bajar de peso es la cantidad de insulina que produce nuestro cuerpo. Los cereales como la tortilla de maíz, consumida en porciones moderadas (por ejemplo 7-10 al día) hace que nuestro cuerpo cada vez produzca menos insulina y por ende nuestro peso baja poco a poco y en la mayoría de los casos difícil de recuperar si se pierde de esta manera (1/2 a 1 kilo por semana).
8 opiniones de pacientes
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CG
Le daría más estrellas si pudiera, es el primer nutriólogo que no me juzga y entiende muy bien mi situación, tanto mi condición médica, como mis estudios de maestría, que implica que me desvelo y me da mucha hambre. Es increíble el conocimiento que tiene, tiene un pizarrón en el que te explica cómo funciona nuestro cuerpo y qué acciones debemos tomar conforme avancemos. Hizo una dieta muy fácil de seguir y la visita es casi terapéutica, llevo un mes y he tenido resultados favorables. Si estás buscando un nutriólogo diferente que no solo te imprima una hoja sin mirarte a los ojos, éste es el que estás buscando :)
Miguel
Excelente nutriólogo, mejor persona, tiene un servicio muy profesional, explica muy bien el porqué de las cosas, le apasiona lo que hace y te trasmite todo eso para tener muy buenos resultados.
Julio
Muy amable, excelente atención y muy profesional, respondiendo a todas mis dudas de una manera sencilla para aplicarlo en mi rutina diaria.
José Angel Gtz.
Excelente trato y atención, lo que mas me agrada es que explica muy detalladamente y me brinda una buena cantidad de opciones en cuanto al tema de dieta y nutrición.
mmerelles_18
Placentera muy buen servicio y programas de alimentación muy buenas muy recomendable ........
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Sandra Ontiveros
Comencé a ir a consulta con el Lic. Roberto desde hace tres meses por que siendo muy delgada quería aumentar mi masa muscular, desde entonces mes con mes he tenido resultados muy favorables por las acertadas recomendaciones del Lic. Roberto.
Los planes de comida se basan en alimentos fáciles de conseguir y de preparar por lo que puedes seguir disfrutando de la comida que te gusta, nada de estarse matando de hambre con lechuga y pollo hervido. Incluso puedes pedirle que te oriente sobre como incluir tu comida favorita en el plan de alimentación.
El Lic. Roberto te explica todo lo que necesites saber y siempre está al pendiente de tus dudas, además de indicar los planes de alimentación te educa para que tomes mejores decisiones sobre alimentación incluso si no tienes tiempo de cocinar, sales a comer, etc.
Obviamente una buena parte del trabajo está del lado del paciente pero con la orientación del Lic. Roberto alcanzarás las metas que tengas.
Dudas solucionadas
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Me dieron ReGensis up como complemento a tratamiento psiquiátrico, ¿que efectos puede tener este multivitaminico?
Buenas noches, es un suplemento muy seguro, mientras se consuma dentro de las indicaciones médicas no tiene efectos secundarios mas allá de posible hipersensibilidad a la formula, que es una cuestión individual para cada persona. Pero no le causara ningún problema con su tratamiento psiquiátrico
Tengo 3.1 de índice HOMA y glucosa en ayunas en 101 y me cambiaron la metformina de 750 mg 1 en la mañana y 1 en la noche por pioglitazona de 15 mg porque tuve mucho malestar con el medicamento anterior. ¿Que efectos secundarios tiene la pioglitazona, puede engordar?
Buenas noches, el medicamento puede provocar dolor de cabeza y dolor muscular pero no provoca aumento de peso, al contrario ayuda a mejorar su captación de insulina (la hormona que hace que ganemos peso) por lo que el peso se puede ver beneficiado. Saludos.
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