Mtro.
Ricardo Yahir Martinez Delgadillo
Psicólogo
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Benito Juárez 1 dirección
No. de cédula: 12858171 13577474
6 opinionesExperiencia
Te platico un poco sobre mi espero sea de tu agrado y pueda acompañarte en tu proceso.
Estudie la Licenciatura en Psicologia y Maestria en Tanatologia.
Actualmente estoy realizando el Doctorado del mismo.
Tengo diversos Diplomados y Cursos como Diplomado en Terapia de Lenguaje, Diplomado Terapia Cognitivo Conductual, Seminario de intervención en crisis, Diplomado en Psicometría y Evaluación Psicológica. Cursos como Violencia intrafamiliar: Abordaje integral a víctimas, Abordaje del trastorno de conducta y Trastorno oposicionista Desafiante, Intervención en el abuso sexual no superado en adulto.
Soy Miembro activo de La Academia Mexicana de Medicina del Primer Contacto y también Miembro Activo del Colegio de posgraduados en Tanatología y Terapia de duelo.
Me he desempeñado tanto en la Terapia individual y realizo diferentes talleres y conferencias en escuelas, soy voluntariado en atención Tanatologica en Hospitales y casa del adulto mayor.
Gracias por tomarte el tiempo de leer, estoy a tus ordenes.
Especialista en:
- Tanatología
- Psicoterapia Individual
- Terapia de Lenguaje y Aprendizaje
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
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6 opiniones de pacientes
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Amelia E.
El Doctor Ricardo es un excelente profesional en la salud mental me ha ayudado mucho en mi duelo y divorcio, empatico, inteligente preparado para el abordaje y el tratamiento, congruente
Agradezco mucho el tiempo y la guía en mi proceso
Carlos Avila
De los pocos profesionales de la salud que realmente son dedicados a su profesión y que no busca enriquecerse a costa de la salud de otros. Gracias Maestro Ricardo siga así porfavor.
Adriana Elizabth Villagomez Zambrano
Es un psicólogo muy eficaz me gusta su forma de trabajo recomiendo que vayan a sus terapias con el ya que ami mean servido mucho en pocas palabras es un gran elemento.
Carlos Bragdon
De los mejores psicólogos que eh tenido el placer de conocer y ser paciente, me ah ayudado mucho en mi vida
Andrea L.
Desde la primer mensaje que me respondio me senti en confianza y un trato excelente. Agradezco la dedicación en cada sesión y sobretodo el resultado que veo en mi vida diaria atravez de las herramientas y descubrimientos en terapia, estoy mas tranquila y se que voy a superarme más.
Ricardo tolentino
Un profesional de la salud mental con muy buen tacto , me está ayudando mucho con las herramientas que me ha proporcionado.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hoy tuve una discusión con mi hermana, a cual estalle y la quería estrangular pero pare porque mi mamá me dijo que parara, y me siento mal por ese suceso, es la primera vez que hago algo así, y no quiero lastimar a mis seres queridos estoy mal y creo que necesito ayuda, no entiendo porque tome esa actitud
Es comprensible que te sientas mal y confundido después de una situación como esa, puede que hayas estado acumulando estrés, frustración o emociones negativas que explotaron en ese momento. La discusión con tu hermana fue el detonante pero puede ser en la vida diaria , el transporte, cuando manejas, el trafico ó con amigos.
Lo importante es que estamos reconociendo que no estuvo bien, te sugeriría que comuniques tus emociones, habla con tu hermana y mamá sobre lo que pasó y cómo te sientes ya que sino se vuelve a repetir el patrón y volvemos a guardar emociones y si lo decides busca ayuda con un terapeuta para el manejo de emociones y descubrir el núcleo del por que, por lo mientras puedes ir buscando técnicas de manejo del estrés yo te recomiendo una técnica llamada "Jacobson" la puedes encontrar en youtube e ir paso a paso y eso ayudara a liberar el estrés acomulado.
Recuerda que no estas solo y tu familia te ama y puedes aprender y crecer de esta experiencia.
Porque cuando estoy jugando a la pelea con mi pareja, de la nada me da un ataque de ansiedad y no quiero que me toque y se me presiona el pecho y duele?
Los ataques de ansiedad pueden surgir en cualquier momento, es importante poner atención que es lo que lo esta detonando, si solo es cuando juegas a peleas con tu pareja o en otras situaciones. Ya que el jugar de esa manera y la intesidad del juego puede recordarte algo vivido en el pasado o visto, que el inconsciente lo manifiesta y esa sensación de ansiedad, el cuerpo en respuesta de lucha responde causando tensión muscular y presión en el pecho, al igual que la hiperventilación por respiración rápida puede causar dolor en el pecho y opresión. No esta de mas buscar ayuda con un profesional e ir descartando.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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