Preguntas de pacientes (125)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Una vez que se descartó alguna causa médica es importante revisar las bases emocionales y cognitivas de la ansiedad.
Incluso si es necesaria la medicación, la Evidencia señala que la opción más efectiva...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Comprendo que el nivel de preocupación es alto y creo que sería ideal que acudas con una/un especialista de salud mental para que te apoye a desarrollar estrategias que logren "apagar" tales ideas...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día,
Sí, una valoración adecuada puede ayudar a un diagnóstico certero. Es posible que se hable de una fobia específica, siendo así (y una vez descartada alguna base biológica del malestar) se puede...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Lamento que te sientas así, a veces cambios en nuestra vida o decisiones que tomamos o simplemente el día a día, nos van moviendo en direcciones que cuando nos damos cuenta no es en donde quisiéramos...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puedes acudir como te resulte mejor, eso no debería ser impedimento para la sesión. Además te recomiendo que como paso previo puedas verificar que la persona con quien acudas tiene alguna experiencia previa o preparación especializada en el tema así puedes evitar una situación de vulnerabilidad o en donde tus planteamientos, dudas, inquietudes no se acompañen de la mejor forma.
¡Saludos!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para tener una evaluación certera y por tanto que puedas desarrollar herramientas que te permitan trabajar sobre los síntomas de ansiedad que describes, te recomiendo que acudas con una o un terapeuta... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que la situación que vives actualmente es muy desgastante, como ya aportaron otras colegas, es importante no solo esperar que pase.
Es difícil tomar un primer paso cuando ya el cansancio emocional...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día,
Lamento que estés sintiéndote mal.
Iniciar un proceso terapéutico puede generar miedo, ansiedad o dudas y es comprensible ya que implica hablar con alguien que no conoces sobre temas que son...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Lamento que te encuentres mal, es una experiencia por la que muchas personas están atravesando durante la pandemia.
La medicación, dosis y frecuencia dependen de muchos factores personales así que...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Hay distintas formas de identificar la ansiedad y también los síntomas son variables, por eso se hace un tratamiento específico para cada persona. Lo ideal es que busques atención terapéutica, ya...
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