Preguntas de pacientes (23)

Duda sobre Depresión neurótica (distimia)

Buenos días, no se por donde empezar, pero estoy cansada de esperar que todo cambie a veces mis dias son buenos y otros se destruyen por completo, no obligo a mi pareja en nada, pero a veces siento que yo soy la que le hace daño y me quiero ir de su lado, pero es muy frustante, pensar en vender todo,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante plantearte nuevos objetivos tanto individual como de pareja aunque sean pequeños, al ir los cumpliendo esto te va alentando a hacer las cosas de manera mas positiva y ayuda mucho a generar... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Buenas.
Hace un par de meses vengo presentando síntomas como : opresión , dolor de cabeza,náuseas ,una tensión horrible por toda la columna (espalda) que me toma la parte de la cabeza , muchos pensamientos (que aunque no son horribles me generan todo esto) ya no logro controlarme y me cuesta…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tranquila debes saber que con un buen acompañamiento podrás superar estas crisis de pánico y ansiedad. solo es cuestión de gestionar bien tus emociones y pensamientos recurrentes para aminorar los sintomas,... Ver más

Buenas
De verdad espero me puedan dar una respuesta ya que estoy en un periodo de miedo descontrolado . Llevo más de 4 meses pasando por una crisis horrible , me duele todo . Siento un peso horrible en el pecho , en la espalda y como encalmbramiento en mi cuerpo . No tengo pensamientos horribles…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

tranquila, la ansiedad tiene origen en emociones que no supimos liberar y gestionar, tu mente se lleno de información como preocupaciones e incertidumbres que no puedes controlar, al implementar las tecnicas... Ver más

Duda sobre Deseo sexual hipoactivo

Invite a una amiga a casa para platicar y tomar cerveza nosé si mi error fue no dejar claras las cosas o supuse que así serían de que solo era una plática, al pasar el tiempo mi pareja me toqueteaba cómo insinuando yo me tapaba y al último le quiso tocar la pierna a mi amiga lo cual me incómodo aleje…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante que generes acuerdos claros dentro de tu relacion de pareja y colocar limites ante los no negociables de lo que no estas dispuesta a hacer o permitir, si ambos no tiene los mismos intereses... Ver más

Hola saludos a los doctores o doctoras ,yo necesito una orientación acerca del medicamento clonazepam , lo he podido dejar de tomar ,ya llevo más de 25 días sin consumir pastillas de este tipo, pero siento muchos mareos ,generalmente al caminar al desplazarme ,necesito que me den su criterio al respecto.sin…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

es importante que el medicamento se abandone de manera gradual y con supervisión medica sin embargo, también seria importante evaluar tu estado emocional, tal vez la misma ansiedad de ya no ocupar el medicamento... Ver más

Mi nombre es Pedro y actualmente estoy pasando por una etapa de ansiedad un poco extraña. Desde hace un par de meses siento como unas sensaciones, impulsos como por ejemplo golpearme la cabeza, arañarme la cara etc y me generan muchísima ansiedad. Esa ansiedad la siento todos los días aunque con diferentes…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No te preocupes, si son episodios de ansiedad, con las técnicas adecuadas como aprender a respirar, técnicas de relajación y de meditación te ayudaran a aminorar lo síntomas sin embargo es importante... Ver más

Hola buenos días, disculpen tengo una pregunta, en qué consiste la intervención en crisis? Y cómo puede ayudar a alguien que padece de ataques de pánico? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

la intervención en crisis básicamente es acompañar a otra persona mientras ocurre la crisis, específicamente en ataque de pánico, debes conocer técnicas de respiración y relajación que puedas implementar... Ver más

Mi expareja y yo tuvimos una relación un tanto tormentosa, empezamos nuestra relacion cuando ella tenia pareja. Y aunque despues ella dejo su pareja las cosas se complicaron muchisimo con unos celos de mi parte hacia ella, y con el tiempo empece a mentirle y hacer cosas como hablar con otras personas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola que tal, parece que de forma inicial se perdió la confianza y sobre ello se construyo la relación, la intención de sanar de manera individual ya es un paso importante, el que sigan con una codependencia... Ver más

Hola tengo 22 años y estoy pasando por algo horrible no sé si estoy sintiendo o es mi propia paranoia una cierta atracción a menores (cabe recalcar que yo jamás me senti de esa manera hacia una menor, siempre me sentí atraído a mujeres de mi edad) todo esto me comenzó a pasar hace 3 meses la verdad estoy…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Primeramente te agradezco la confianza para compartir tu caso particular, ya que al ser un tema tan sensible, quiero que sepas que valoro mucho tu valentia para pedir ayuda, lo primero seria, encontrar... Ver más

Hola, una pregunta....Es posible que las personas con ansiedad tengamos un nivel de sensibilidad corporal que hace que sintamos sensaciones corporales que otra persona pasaria por alto y ni se diera cuenta?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

es correcto, tu campo perceptual se amplia debido a la cosntante busqueda o condicion de alerta ante un posible peligro.

Autor

Lic. Maribel Noemí Mendoza Tello

Psicólogo, Terapeuta complementario

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