Preguntas de pacientes (36)

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Sufrí de ansiedad y depresión ya no me siento tan mal pero tengo un contante miedo y preocupación y somatizo, siento mareos y me gustaría tomar una terapia me recomendaron la cognitivo conductual solo no sé a dónde acudir.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad puede ser tratada desde varios enfoques, el cognitivo conductual es uno de ellos, también puedes considerar otras opciones que te ayuden a descubrir los motivos que te causan los síntomas,... Ver más

Duda sobre Psicoterapia

Anteriormente me canalizaron con un psiquiatra y en este momento no se si lo nesecito me siento incapaz de dejar a mi pareja a pesar de que me ha sido infiel varias veces y cuando no esta y no se de él solo estoy acostada y ahora mis hijos también lo hacen pero ellos al menos comen y yo no, que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Acudir a un psiquiatra dependerá mucho de la intensidad de los síntomas que estás experimentando por la situación que actualmente estás viviendo.

Si actualmente, sientes que tus propios recursos personales... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Hola, queria saber que es y para que sirve la terapia cognitivo conductual? En que me sirviria? Tengo trastorno de panico con agorafobia y trastorno de ansiedad generalizada y solo estoy en tratamiento farmacologico con una psiquiatra. y por mi parte exponiendome a cosas que me provoquen ansiedad.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La terapia con enfoque cognitivo conductual es la que nos ayuda a resignificar pensamientos para impactar en nuestros comportamientos.

Qué bueno saber que te estás atendiendo con un médico especialista... Ver más

Duda sobre Ansiedad

¿Si me diagnosticaron transtorno de ansiedad pero lo que siento es que el corazon late con fuerza y mi cuerpo se mueve al ritmo del corazon tambien puedo ver el latido epigastrico puede ser esto causado por mi ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad se manifiesta en nuestro cuerpo de varias maneras, ya sea con fuertes palpitaciones, sensación de fuerte opresión en el pecho, sudoración excesiva y en ocasiones insomnio.
Lo que causa la... Ver más

Duda sobre Ansiedad

¿Qué alimentos y/o se deben restringir para una persona que padece de ansiedad, y cuáles deben eliminarse, y cuáles se recomienda consumir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si sufres ansiedad, es recomendable eliminar de tu dieta todo aquello que contenga cafeína, bebidas alcohólicas, energizantes o alimentos que puedan irritar o inflamar el tracto digestivo. Se sugiere ingerir... Ver más

Duda sobre Orientación vocacional

¿Existe algún test neuropsicológico para descubrir tus habilidades, competencias y aptitudes?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los test neuropsicológicos brindan un registro conductual y algún experto en el tema puede brindarte información acerca de la profundidad, el tipo de información interpretable y los alcances. En mi experiencia,... Ver más

Autor

Lic. Lorena Tovar

Psicólogo

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