Preguntas de pacientes (287)

Hola, buen día , soy una joven de 17 años, quiero asesoría para cambiar mis pensamientos y mi manera de ver las cosas . Siempre me he sentido inferior a los demás e insuficiente, por eso en ocasiones la gente se ha a provechoso de eso. Estudio en un área de la salud y en veces me siento insuficiente,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es un gran paso que hayas buscado apoyo. El área de salud puede ser muy demandante, pero con algo de autocuidado también puede llegar a ser muy gratificante.

Ganar seguridad y aprender a poner límites... Ver más

Duda sobre Deseo sexual inhibido

Hola Tengo dos hijos me separé por unos problemas de adicción ,
última mente siento atracción por los hombres ,pero me da pena tener una relación por mis hijos que conseho me dan ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Está bien querer explorar tus sentimientos, y es entendible preocuparse por cómo esto podría afectar a tus hijos, pero ellos se beneficiarán si te ven feliz, te permitirá estar más presente para ellos.... Ver más

Hola. Estoy yendo a terapia con una psicóloga desde hace 5/6 meses. Tengo una distimia aparentemente. Ahora voy a consultar a un psiquiatra por medicación. En la última sesión me dijo que me haga un análisis de la tiroides para supuestamente descartar si es algo físico. Que si no me lo hacía no me volvía…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que estés sintiendo enojo y frustración, sobre todo cuando buscas ayuda y sientes que no estás siendo escuchado o que las cosas no están avanzando como esperabas. La situación parece complicada... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

Excelente noche a todos. Ya me da risa nomás sentir este pensamiento de querer salir de la planeta Tierra. De repente me llega el pensamiento de que ya no quiero, por ejemplo, despertar en este planeta y despertar en otro. Y así me llega el pensamiento y se quedo un rato y salgo a la calle y siento miedo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Claro que te tienen harto, suena en verdad como algo muy desesperante, sin embargo, es positivo que reconozcas que esos pensamientos son irracionales, lo cual indica que sigues conectado con la realidad.... Ver más

Hola, buen día. Necesito ayuda.
Desde que comencé a trabajar he sentido mucho estrés y ansiedad. Tanto que tuve una crisis en el trabajo, lo que más me afecta es que me da ataques de nervios y derivado a eso me genera nauseas. Debo mencionar que tengo emetofobia, lo que lo hace aún peor. No encuentro…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si no encuentras terapeutas en tu ciudad, la terapia en línea puede ser una opción valiosa. Además de buscar un buen psicólogo, considera también consultar a un psiquiatra. Mientras tanto, puedes explorar... Ver más

Por qué siento que moriré joven?
Pero quiero vivir

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sentir que morirás joven de manera frecuente o intrusiva, puede estar relacionado con ansiedad, experiencias difíciles o estrés emocional. Hablar con alguien de confianza o un terapeuta puede ayudarte... Ver más

Últimamente todos los días me falta el aire y cuando intento jalar más me duele el pecho

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como te comentan los demás, lo mejor sería acudir a un médico primero, para ver con qué profesional es conveniente acudir (algún médico especialista, o bien apoyo en lo emocional).

Duda sobre Desintoxicación de drogas

Llevo 3 dias consumiendo cristal que ke puede ocasionar eso a mi cuerpo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El consumo de cristal puede causar euforia, insomnio, pérdida de apetito, ansiedad y paranoia a corto plazo. A largo plazo, genera adicción rápida, problemas cardíacos, daño cerebral, pérdida extrema de... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Cuando me cuentan algo que me impacta tanto o me enfrento a situaciones que me generan ansiedad me doy cuenta que tiendo a temblar sin poder controlarlo hasta que me calmo un poco y dejo de hacerlo. Es normal que me pase esto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal tener este tipo de respuestas ante situaciones que nos impactan emocionalmente. El cuerpo activa el sistema nervioso y eso puede generar temblores, sudoración, respiración rápida o sensación... Ver más

Duda sobre Conducta agresiva

Hoy tuve una discusión con mi hermana, a cual estalle y la quería estrangular pero pare porque mi mamá me dijo que parara, y me siento mal por ese suceso, es la primera vez que hago algo así, y no quiero lastimar a mis seres queridos estoy mal y creo que necesito ayuda, no entiendo porque tome esa actitud

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es muy valiente de tu parte reconocer lo que pasó y preocuparte por cómo afectó a tus seres queridos. Reaccionar con tanta intensidad puede ser señal de que hay emociones acumuladas o situaciones que te... Ver más

Autor

Lic. Isabel Mirassou Ayala

Psicólogo

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