Preguntas de pacientes (28)

Duda sobre Ansiedad

De unos días a hoy me entra un miedo a no poder dormir debido a que siento nervios en el cuerpo como piquetes y empiezo a pensar en cosas feas que me pueden pasar y quiero llorar y al amanecer me siento débil mis pies temblorosos ya descartaron algo orgánico pero que podría ser tal vez ansiedad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día! Probablemente estés presentando un cuadro de ansiedad. Lo primero que debes hacer cuando te empieces a sentir ansioso es respirar lenta y profundamente. Cuenta aproximadamente unas cinco respiraciones... Ver más

Duda sobre Fobia social

Hola quisiera saber por que todo el tiempo siento que la gente me mira y aparte me cuesta ver a la gente a los ojos siento que mi vista es muy pesada e incómodo a la gente ese pensamiento lo traigo todo el tiempo me pueden decir que puede ser este trastorno? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes. Cualquiera que sea el nombre de tu problemática, es algo que a ti te genera malestar e incomodidad. Lo más importante es tu bienestar, y para ello es recomendable que acudas a terapia para... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Mi pareja tiene TOC. Había tenido mejoría , pero hace alrededor de 1 mes ha empeorado, se encuentra triste y con periodos de desesperación. El no quiere tratarse con medicamento. ¿Es posible que únicamente con terapia Mejore?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Definitivamente es mejor un tratamiento integral. Hay ciertos tipos de terapias que se indican especialmente en estos casos, pero también es importante descubrir el porque de lo que te está sucediendo.... Ver más

Duda sobre Eyaculación precoz

Soy hombre tengo 18 años de edad y sufro de eyaculación precoz, en la actividad sexual duró máximo 5 minutos. Esto debido al exceso de masturbación. Que sería lo más adecuado ir con un urólogo o psicológo? Alguna técnica o recomendación, en las relaciones sexuales no pasó de los 5 minutos, gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día! Cuando el desempeño sexual en pareja se ve afectado, podemos llegar a desarrollar sentimientos de insuficiencia, impotencia, ansiedad, o miedo a no lograr lo que se espera de nosotros. Cuando... Ver más

Duda sobre Conducta agresiva

Mi hijo de 9 agredió verbalmente a una niña de su salón.Nunca ha sido agresivo con nadie, menos con niñas, nos dijo que lo hizo porque no la soporta y ella lo molesta y ofende también. Nosotros lo castigamos, pero ¿será contraproducente hacerlo si el siente que se defendió y ahora menos la tolerara?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día! Si tu hijo no suele responder agresivamente, yo te sugeriría platicaras con él para ver que fue lo que lo hizo reaccionar de esa manera. Es muy importante que se sienta escuchado y comprendido... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Hola buen día padesco ansiedad social e leído como 50 libros de superación , e tomado Paxil cr25 como por 3 años , terapia racional - emotiva pero dejo las pastillas y me vuelve la ansiedad , que tratamiento es el más efectivo para superar la ansiedad social

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buenas tardes! Me pongo a tus ordenes por si te interesa trabajar con el método Resonance Repatterning. He tenido consultantes con ansiedad, y han tenido buenos resultados; puede ser una buena opción... Ver más

Duda sobre Adicciones

Buenas tardes, los AA si sirven?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Todo sirve si la persona está verdaderamente convencida de querer un cambio en su vida y circunstancias. Cualquier cambio que queramos hacer, tiene que venir de nuestro interior. Si la persona está lista,... Ver más

Duda sobre Conducta agresiva

Mi mamá tiene 54 años, es de carácter muy fuerte pero últimamente busca pelear con cualquier familiar y se exalta muy fácil, bebé, es ama de casa; no se si es es un problema hormonal por menopausia o necesite ayuda psicológica, a quien recurro?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día! Pueden se diversos factores por los que su mamá se encuentre así. Uno de ellos es el estrés. La manera en que interpretamos lo que ocurre a nuestro alrededor y lo que percibimos de los demás... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Que es el trastorno obsesivo compulsivo y tiene cura?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El trastorno bipolar es un trastorno del estado de animo en el que se presentan cambios cíclicos, que pueden ir desde la manía, a la depresión profunda por determinados periodos de tiempo. Si hay sospechas... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Tengo 4 dias sintiendo falta de aire y me duele el pecho y en las noches me cuesta dormir por que siento que no puedo respirar... sera algun trastorno de ansiedad? Ya casi no como por que siento que me ahogo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Buen día! Lo mejor es que primero le revise un médico para descartar cualquier tipo de enfermedad. Una vez descartado el aspecto médico, y si continúan las molestias, le convendría realizarse una valoración... Ver más

Autor

Lic. Iliana Tovar Lopez

Psicólogo

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