Preguntas de pacientes (30)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si lo que quieres es perder grasa de la zona abdominal te recomiendo una dieta cetogénica, te ayuda a perder el exceso de grasa principalmente de esta zona, se pierden de 5 a 10 kg en el primer mes, considéralo antes de cualquier otro procedimiento más invasivo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Antes de considerar una cirugía como tratamiento para perder peso, te aconsejaría intentar una dieta cetogénica, se pierden de 5-10kg por mes a expensas de grasa, de forma ràpida, eficaz y segura.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
HOLA!
El redustat es un medicamento que no permite que se absorban completamente las grasas provenientes de tu alimentación, por lo que si llevas una dieta alta en grasa, preparaciones fritas, capeadas,etc...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Seguramente requerirá valoración por un cardiólogo, sin embargo se recomienda que la actividad física se inicie de forma gradual, aumentando poco a poco intensidad y duración de las sesiones.
La OMS recomienda...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Puedes subir de peso pero sanamente, mientras sea de masa muscular, para lograrlo pueden ser de utilidad productos enriquecidos en proteína y claramente bajo supervisión de un profesional, estoy... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Necesita una valoración nutricional para saber si está en un peso saludable, saber si su porcentaje de grasa es correcto para su edad y una valoración de su dieta actual, puede ser que esté consumiendo... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Yo te recomiendo que inicies un seguimiento nutricional para que obtengas un plan que te guste, disfrutes comiendo y alcances tu objetivo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Creo que lo principal sería evaluar tu alimentación actual, hábitos de sueño y ver que el ejercicio esté siendo enfocado a la pérdida de grasa, también podrías tratar con una dieta cetogénica, esa no tiene falla y se ven resultados súper rápidos de 8 a 10kg en tu primer mes solo perdiendo grasa.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Inclúyelas en tu dieta cotidiana, claro que tienen sustancias inmunomuduladoras pero no se requiere una dosis en especial, con sólo un poco todos los días tendrás sus efectos benéficos, también agrega... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No hay contraindicaciones por la cirugía, sin embargo actualmente no se recomienda el consumo de jugos de fruta en exceso, es preferible consumir la fruta completa.