Preguntas de pacientes (90)

Hola! Hay que incluir alimentos como los cacahuates, almendras, nueces, chía, aceite de oliva, aguacate... cereales integrales, frutas, verduras, quesos frescos, hidratación principalmente con agua simple,... Ver más

Hola! Puedes acudir a consulta nutricional para saber qué tal están tus patrones de alimentación y otros hábitos que se relacionan con tu salud, un nutriólogo es el que te puede ayudar a que tu glucosa... Ver más

Hola! La presión arterial que usted maneja es normal, la edad es un factor que puede hacer que esta cifra se eleve un poco. Hay ciertas practicas de autocuidado que pueden ayudar a su salud se mantenga... Ver más

Hola! ¿Tu deseo de dejar el azúcar esta motivado por miedo? Lo pregunto porque los mensajes que satanizan el azúcar los encontramos en todas partes, incluso hay profesionales de la salud que lo dicen.... Ver más

Hola! Hay muchos factores que hay que valorar para los padecimientos que mencionas: el estrés, las horas de sueño, tu patrón de alimentación, actividad física, entre otros. Sin embargo, es importante que... Ver más

Hola! La alimentación es un eje importante para evitar la diabetes tipo 2, comer lo suficiente, consumir fibra, mantenerte hidratado y comer de forma satisfactoria ayudan, también hay otras acciones de... Ver más

Hola! Sólo quiero comentarte que si recuperas el peso que estás perdiendo o perdiste con la dieta cetogénica no es tu culpa. La dietas no funcionan.

Hola! La violencia hacia las personas con un cuerpo gordo se llama Gordofobia, y esto lleva a múltiples daños a la salud. El que tú sientas que tu cuerpo es un problema es producto de este sistema.
Hay... Ver más

Hola! El control de la diabetes dependerá de varios factores, sin embargo la medicación y por cuanto tiempo será necesaria lo determinará tu médico, a veces la medicación es necesaria por un tiempo prolongado... Ver más

Hola! Es una situación dificil por la que estás pasando y recomendarte que pierdas peso no sería adecuado, porque la pérdida de peso no es sostenible a largo plazo con ninguna dieta, trabajo bajo un enfoque... Ver más