Preguntas de pacientes (35)

Duda sobre Diabetes

¿Si mi hijo tiene 15 años, mide 1,73m y pesa 130kgs, durante el embarazo tuve diabetes gestacional y ahora soy diabética tipo 2, hoy le chequé la glucosa a mi hijo con el glucómetro y tenía 110 en ayunas,además que tuvo aumento súbito de peso se puso ancho del cuello y grueso de la piel, es probable…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Son necesarios algunos exámenes para determinar en que condición se encuentra. También monitorizar la presión sanguínea es necesario. Implementar cambio de hábitos alimenticios y una rutina de ejercicio... Ver más

Duda sobre Obesidad

Soy obesa y quiero empezar a hacer ejercicio, en casa hay una maquina elíptica, ya empece tratamiento nutricional con nutriologa ¿cuánto tiempo sería recomendable hacer al día? Leí por ahí que 30 min pero no los completo puedo empezar poco a poco e ir subiendo el tiempo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buenas tardes en efecto debe comenzar poco a poco los primeros días 15 minutos despacio luego 20 hasta llegar a los 30 minutos un factor muy importante es que lo haga después de algún alimento y que... Ver más

Duda sobre Asesoría nutricional en línea

¿Si soy una persona delgada y voy al gym, he ido con un nutriólogo para subir de peso y músculo, el me manda harinas integrales pero yo a veces consumo las refinadas, es necesario que yo consuma integrales? Qué efectos tienen en el cuerpo las refinadas?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas noches, más que pensar en los carbohidratos que de hecho sí deben estar para el inicio de la rutina de ejercicio. Es muy importante pensar en la cantidad y calidad de las proteínas que ingiere.... Ver más

Duda sobre Mz1

Que diferencia hay entre el MZ1 y el SOLUCAPS? cual de ambos es mas fuerte o actua mejor?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La substancia activa es la misma. Creo que lo más efectivo es el cambio de hábitos y una rutina bien orientada de ejercicios. Estos medicamentos tienen sus indicaciones específicas, no son inocuos.

Duda sobre Sobrepeso

Tengo 33 años mido 1.60 y peso 107kg trato d hacer ejercicio no como mucho y sigo subiendo tengo ovario poliquistico y no e podido embarazarme de peso que medico necesito consultar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buenas noches el sobrepeso y el ovario poliquistico puede estar relacionado con fenómeno que se llama Resistencia a la insulina el ginecólogo le indicará bajar de peso, Debe revisar sus hábitos alimenticios... Ver más

Duda sobre Tratamiento de sobrepeso y obesidad

¿Es recomendable tomar avena con leche de soya en la noche en sustitución de una cena normal? Ocasiona aumento de peso si lo hago de esta manera?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes. No debe consumir avena en la noche y menos con leche de soja que no es leche por no cumplir con los requerimientos de proteína de alto valor biológico ni de calcio. Las cenas deben estar... Ver más

Duda sobre Sobrepeso

¿Si tengo 48 años, hago ejercicio 1 hora diaria y como lo normal desayuno almuerzo y cena, y estoy subiendo mucho de peso rapidamente, tiene algo que ver la menopausia o el hecho de usar DIU?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Comer en tiempos si es adecuado siempre y cuando la alimentación sea equilibrada. Hacer ejercicio implica aumento de masa muscular eso es bueno. Una evaluación completa es muy importante. Saludos

Duda sobre Diabetes

El pollo eleva mucho los niveles de glucosa?
Me gusta mucho el pollo al horno, puedo comer hasta medio pollo al horno. Me hace mucho mal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
En efecto el pollo no eleva los niveles de glucosa, y puede ser sano si se limpia de grasa y piel aun siendo rostizado. Recuerde que es proteína y en una buena ensalada es una opción de cena.
Espero... Ver más

Duda sobre Diabetes

Hola. Me diagnosticaron una polineuropatia diabetica. Ya probé con un montón de remedios y no dieron resultado. Leí que el ácido Alfa Lipoico revierte la enfermedad. Es esto cierto? Y además que hay un centro el Chiro Center que curan la enfermedad con láser suave descubierto por la NASA.Es verdad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buenas tardes. La neuropatía diabetica es cuando los nervios sufren deterioro por los niveles altos de glucosa en sangre. El Ácido Alfa lipoico es un suplemento que actua como antioxidante principalmente... Ver más

Duda sobre Obesidad

Escuche sobre el ayuno prolongado para bajar de peso y el desarrollo de la autofagia. ¿Realmente esto es beneficioso para la salud y la pérdida de peso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buenas tardes definitivamente no. El ayuno ayuda a producir ciertas hormonas que ocacionaran un mayor aumento de grasa aunque baje de peso por perdida muscular. Lo mejor siempre será cambio de hábitos... Ver más

Autor

Dra. Carmen Yanira López Cerna

Médico general, Especialista en obesidad y delgadez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.