Preguntas de pacientes (260)

Duda sobre Terapia de pareja

¿Es mejor y/o más sano (independientemente de la orientación sexual de la persona), esperar y dejar que la vida te presente a una potencial pareja sin hacer nada por buscar o salir y conocer a otras personas hasta encontrarla?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, de una cosa si estoy segura, nadie va a ir a tocar a tu puerta para preguntarte si quieres ser su pareja. La persona que esperas, puede estar en donde menos te imagines, trabajo, escuela, amigos/amigas... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Tengo mi esposa hace 3 años y medio, decidimos radicarnos en el extranjero, ella viajó primero (hace 4 meses) y la idea era que yo viajará lo más pronto posible, hace 15 días logré resolver todo para viajar,ahora ella me pide un tiempo porque siente dudas, Qué debo hacer? La terapia puede funcionar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buenas tardes, sí, sí ayudaría mucho una terapia de pareja, pero tu esposa no está, entonces, para manejar de la mejor manera la mezcla de sentimientos por los que estás pasando sería conveniente... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja y yo por mucho tiempo hemos tenido problema spor su familia yo ya llegue al punto de pedirle que ya no les cuente nada ni cuando está de vacaciones porque de todo hacen un problema y él dice que no que estoy mal que no va ser mala onda con sus papas no se que hacer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, si me permites, te sugeriría acercarte a tu familia política y ver la posibilidad de hablar con ellos, comentar que te está molestando de una manera tranquila y llegar a un acuerdo, posiblemente... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola! Ayuda para tomar una decisión mi familia me ha hecho sentirme responsable de mis padres tengo 25 años no me he casado soy la única soltera en la fam y quisiera hacer mi vida libremente pero mis padres y hermanos no me apoyan, ellos piensan que hasta que me case podré salir de mi casa sin ser juzgada,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Existen códigos o contratos en las familias, verbales o no, difíciles de disolver por lo que implican, pero si uno no pone limites, seguiremos rigiendo por los mismos sintiéndonos frustrados siempre. Te... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, tengo 17 años, hace meses terminé una relación de años, en estos últimos meses, todos los días he sentido ansiedad pensando sucesos no posibles, además me siento sin ánimos de hacer las cosas para salir adelante, cada vez mi mente deja de ayudarme por esos pensamientos, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, te suguiero ir con un psicólogo clínico para hablar de tu duelo que aún no resuelves, no mimimozo para nada tu sentir actual, pero estás muy joven y aún te faltan por vivir muchas situaciones, buenas... Ver más

Duda sobre Psicoterapia

¿Es cierto que la terapia psicoanalítica solo sirve para los pacientes neuróticos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, no, no es cierto, la terapia psicoanalítica nos sirve a todos, es una herramienta que ayuda a conocerse a sí mismo, saber y entender por qué actuamos cómo actuamos ante diferentes circunstancias... Ver más

Duda sobre Psicoterapia

Inicié psicoterapia por problemas como hipervigilancia, insomnio, alta irritabilidad, etc. Presentes después de un suceso hace 4 años. Mi doctora dijo que si mis exámenes generales salen bien, tengo que ir a una evaluación psiquiátrica ¿para qué es y qué seguiría para poder salir de todo esto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buenas tardes, lamentablemente el evento que comenta vivo have cuatro años, debió ser muy traumático y, pudiera ser el causante de su hipervigilancia y los otros síntomas que manifiesta. Lo recomendable... Ver más

Duda sobre Ansiedad

¿Si llevo tomando 3 días paroxetina 20mg tableta a la mitad (10mg) y quetiapina 50mg por la noche, pero en el día me siento con mucha ansiedad y ayer no pude dormir, puede ser normal por el tratamiento?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, tres días es muy poco tiempo para que tu organismo absorba la substancia del medicamento, mínimo, son de tres semanas a un mes. Para mejorar tu estado de ánimo por tu ansiedad, te sugiero acudir... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Tener pensamientos negativos, no disfrutar los momentos, pensar todo, querer seguir una vida productiva de trabajo y solo estudio, sentirme mal por cosas que veo en internet, compararme con el resto, desesperarme por cumplir mis sueños y sentirme vieja o miedo a envejecer, ayudenme, que me pasa?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, la gerantofobia (miedo a envejecer), vivimos en un mundo obsesionado con la imagen de juventud y belleza, esto, hasta cierto punto está bien, nadie quiere envejecer, porque al hacerlo se van perdiendo... Ver más

Duda sobre Fobia específica o simple

Cual es el mejor método para tratar la aerofobia? Y los ataques de pánico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, primero hay que identificar si usted tiene miedo o fobia a volar. Se que existen cursos cortos que lo conforman psicólogos y pilotos que podrían explicarle las técnicas de vuelo, otra cosa que podría... Ver más

Autor

Lic. Angelica Martínez Alanís

Psicólogo

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