Preguntas de pacientes (224)

Duda sobre Terapia de pareja

Buenas tardes, quisiera saber si la terapia de pareja sirve y puede tomarse aún cuando uno esté separado de su pareja. Teniendo en cuenta que, no se ha retomado la relación y han estado trabajando cada uno en sus propias inseguridades para tener una mejor relación y volver. Pero se considera que sería…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puede tomarse en caso de que a)se esté buscando retomar o salvar la relación o tomar una determinación sobre la misma o b)la separación esté siendo complicada, tormentosa y requieran trabajar algún tema... Ver más

Duda sobre Síndrome de Down

Hola me llamo Antonio, estoy desesperado y no se que hacer: tengo una hermana de 50 años con Sindrome de Down, mi padre fallecio hace 33 años y mi madre murio hace 2 años y medio, desde la fecha en que mi madre fallecio yo me he hecho cargo de mi hermana pues no tenemos más hermanos, la familia materna…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es de reconocerse el que es usted quien busca ayuda y soporte en este momento, no su hermana o su esposa, el deseo de cambio puede no venir de ellas, por ello sus acciones no son algo que usted pueda modificar,... Ver más

Cumpliré 5 años usando inyección anticonceptivas, pero hace 8 meses cambie de marca, y hace 7 meses he presentado crisis de ansiedad, podria ser por las inyecciones?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si antes no lo presentabas y lo detectaste en el momento del cambio definitivamente es algo que debe valorarse como posible, te recomiendo acercarte con el medico que te realizó la modificación o con algún... Ver más

Me siento triste

Buenas tardes , se ve tonto el título pero así pasa soy una persona tonta ahora a veces hago cosas que para mí me parecen simples pero a las finales termina mal , y como no puedo predecir el futuro lo termino haciendo porfvor tengo ganas de desaparecer de este mundo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sentirse triste es duro y sin embargo tiene un mensaje para ti diferente al que hasta ahora te has contado, te estás juzgando muy duramente, llora lo que sea que estés viviendo pero también date permiso... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Buena hace dos semanas empecé a sentirme angustiada,triste,sin motivo alguno,aunque ya vengo arrastrando problemas que fueron quedando atrás,tengo pensamientos negativos,y luchi contá ellos aveces me empiezo a desesperar,es como que me bloquean eso pensamientos siento mucha ansiedad,trabajo en mi casa…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No es un periodo muy prolongado el que mencionas en el que has tenido estos sentimientos, mantente monitoreando si esto persiste, has empezado a identificar pensamientos negativos, cuestionarlos y desmontarlos... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola, últimamente mi pareja y yo tenemos problemas, lo curioso es que son en general malentendidos pero igual nos terminamos sintiendo tensos y tristes, aunque lo resolvemos igual se vuelve a repetir. ¿Qué podemos hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si ya se dieron cuenta que es una constante vale la pena que entre los dos vuelvan consciente la situación y se tomen un tiempo fuera antes de conversar sobre cualquier situación, algo que puede servir... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola! Hace 4 años tuve una relación con alguien que era mayor de edad. Desde hace 3 años siento mucho miedo volver a ver y encontrarme con esa persona, pues en su tiempo era chantajeada emocionalmente para que hiciera cosas en contra de mi voluntad (como mandar fotos íntimas), he tenido últimamente muchas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

A veces el tiempo justamente no es algo que cure por si mismo este tipo de heridas, el reconocer que ha sido víctima repasando cuidadosamente su historia, así como conectar con diferentes emociones y desarrollar... Ver más

Como puedo concentrarme y centrarme en mi mismo
desde muy niño me cuesta trabajar en mi, mejorar y eso ademas de que siempre me ha importado la opinión de los demás

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cuando somos niños no sabemos por nosotros mismos qué debemos hacer para autoconocernos o para potenciar nuestra persona. Esa es tarea de un adulto y muchas veces por desconocimiento crecemos con diferentes... Ver más

como puedo dejar de ser tan celoso
desde hace tiempo me he notado que soy algo celoso y no solo con parejas si no otros aspectos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Trabajando activamente en ello, acercándote a especialistas, comprendiendo la emoción, tanto este como muchos sentimientos suelen ser vistos como algo indeseable y suelen hacernos sentir un estigma sobre... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, tengo 18 años y constantemente como sin control, apenas empiezo a comer no puedo dejar de hacer aunque este llena, podrían ayudarme.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Claro que si, muchas personas atraviesan por lo mismo que tu en este momento, muchas han salido adelante, me da gusto que te encuentres buscando apoyo ahora mismo, es un gran paso para modificar algunos... Ver más

Autor

Mtro. Ana Garduño

Psicólogo

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