Preguntas de pacientes (224)

Hola, disculpen tengo una duda y quizás ustedes como expertos me puedan ayudar, hay ocasiones en las que después de terapia le mando quizás algún mensaje a mi terapeuta, o en ocasiones le mando alguna foto relacionado a algún tema tratado en terapia, pero nunca contesta mis mensajes. Me pregunto qué…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Me parece importante que ventiles como tu terapueta como estas sintiendote, comparte que tienes estas inquietudes para que pueda hacerte saber la forma en la cual mantendran relacion fuera del tiempo terapeutico,... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Buenas noches, desde anoche me dio miedo dormir , sentir como desesperación en mi pecho , y pues dormí poco, y hoy todo el día me la he pasado cansada y con dolor de cabeza pensando que es algo malo en mi corazón, cabe mencionar que estoy medicada con sertralina por las mañanas y clonazepam 1/2 por las…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Siento su perdida, puede que se vincule, aun estamos atravesando el proceso de duelo, primero que nada le pido que se acerque a quien le administro el medicamento para descartar cualquier desajuste orgánico.... Ver más

Tome sertralina por unos meses, me sentía un poco mejor, pero no del todo. Lo dejé de tomar y creo que estoy peor, no se si acudir con un psicólogo o con el psiquiatra. Estoy de muy mal humor todo el día, no le tengo paciencia a mi bebe, nisiquiera quiero darle pecho me pone de malas. Yo no soy así,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¿suspendiste el tratamiento por sugerencia de quien te lo recetó? de no ser así acude inmediatamente para que te monitoreen, la ayuda farmacológica siempre debe ir acompañada de psicológica ya que el ideal... Ver más

¿está mal que me la pase todo el día delirando e imaginando escenarios ficticios en mi cabeza pensando que en algún punto de mi vida se harán realidad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Fantasear no es malo, reconocer los alcances que tenemos para volver algo realidad o no y poner manos a la obra es realmente lo importante.

Traté Mal a mí novio en repetidas ocasiones la última vez lo heche y me bloqueó y ahora me arrepiento. Algún día me desbloqueara?. Me siento culpable y lo extraño mucho

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puede que estemos comenzando un proceso de duelo en el cual sentirnos mal es algo completamente normal, si nos enojamos y tenemos arranques debemos reconocer si estamos poniendo limites de manera adecuada,... Ver más

Soy una persona "callada o seria" para mis compañeros. Pero para mis amigos cercanos soy platicadora. A mí me gusta estar sola y callada la mayoría del tiempo. Pero últimamente estoy teniendo problemas con ello. Tengo un grupo con mis 2 amigos en donde hablamos bien, pero llega un momento…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La evitación parece un mecanismo que has obtenido a lo largo de tu vida, desarrollar la capacidad de comunicarse ampliará tu repertorio de habilidades, es necesario identificar lo que quiero y las exigencias... Ver más

Duda sobre Depresión neurótica (distimia)

Buenos días, no se por donde empezar, pero estoy cansada de esperar que todo cambie a veces mis dias son buenos y otros se destruyen por completo, no obligo a mi pareja en nada, pero a veces siento que yo soy la que le hace daño y me quiero ir de su lado, pero es muy frustante, pensar en vender todo,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Justamente como inicias es lo que mas rescato, estoy cansada de esperar que todo cambie. Nuestras relaciones, nosotras, no cambiamos hacia lo que deseamos solo porque si, debemos trabajar activamente en... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Buenas.
Hace un par de meses vengo presentando síntomas como : opresión , dolor de cabeza,náuseas ,una tensión horrible por toda la columna (espalda) que me toma la parte de la cabeza , muchos pensamientos (que aunque no son horribles me generan todo esto) ya no logro controlarme y me cuesta…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ya identificas los pensamientos ahora hay que cuestionarlos trabajarlos y cuidarlos. Si la ansiedad también deviene de la catalogación de "loca" inicialmente quiero subrayarte que suele usarse desde una... Ver más

Duda sobre Deseo sexual hipoactivo

Invite a una amiga a casa para platicar y tomar cerveza nosé si mi error fue no dejar claras las cosas o supuse que así serían de que solo era una plática, al pasar el tiempo mi pareja me toqueteaba cómo insinuando yo me tapaba y al último le quiso tocar la pierna a mi amiga lo cual me incómodo aleje…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No es tu error, es una actitud bastante hostil de tu pareja intentar instigarte y hacerte sentir mal al no acceder a sus deseos si tu no te sentías cómoda, es incluso violencia, tanto sexual como emocional.... Ver más

Mi expareja y yo tuvimos una relación un tanto tormentosa, empezamos nuestra relacion cuando ella tenia pareja. Y aunque despues ella dejo su pareja las cosas se complicaron muchisimo con unos celos de mi parte hacia ella, y con el tiempo empece a mentirle y hacer cosas como hablar con otras personas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Definitivamente puede ayudarles, muchas parejas no entienden muy bien las dinámicas en las que se meten y de las cuales les es difícil escapar (solos o en conjunto). Mientras sigan con el contacto y sin... Ver más

Autor

Mtro. Ana Garduño

Psicólogo

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