Preguntas de pacientes (19)

Duda sobre Ansiedad

El año pasado falleció un familiar mío y experimenté por primera vez un funeral e ir a un retiro, después comencé a imaginarme mi muerte, y comencé a tener miedo al dormir por temor a no poder despertar, acudí con una psicóloga y lo que me recomendó fue distraerme, no podía, entré a la escuela y medio…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Es común que la muerte, en especial de seres cercanos, nos altere y nos genere emociones y pensamientos difíciles de sobrellevar. Además, no siempre tenemos oportunidad de expresar lo que pasa en... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, tengo 18 años, aveces tengo ataques de ira repentinos que duran un corto lapso, cuando aquellos episodios terminan me siento mal conmigo misma por todo lo que ocasione, sumandole mi ansiedad general ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Los arranques de ira hablan de situaciones de tu pasado y de tu presente que por lo pronto no encuentran otra manera de expresarse. Un proceso terapéutico te ayudaría a tener mayor claridad sobre... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, una pregunta....Soy hipocondriaco y un dia escuche un testimonio de una persona que falleció de cáncer de esofago, le dije a mi medica y ella me dijo que con 21 años es extremadamente raro que yo tenga esa enfermedad, el problema es que desde ese dia vivo con la obsesión de estar comiendo constantemente…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Aunque lo que ocupa tu mente y te causa mayor malestar es el miedo constante a perder tu salud en cualquier momento, podemos decir que esa ansiedad es una manifestación de temas más profundos de tu historia... Ver más

Duda sobre Depresión

Qué hago si me siento inútil,gorda y fea? y porque no tengo amigos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los sentimientos que experimentamos y nuestra relación con los demás, entre muchas otras cosas, dependen de nuestro diálogo interno, es decir, de todos los pensamientos que tenemos, a veces casi sin darnos... Ver más

No sé qué hacer estoy al borde de la locura,

Mi esposa cree que soy infiel y coqueteó con sus amistades y con cualquier persona, incluso le molesta que tenga cualquier tipo de comunicación con alguna otra mujer, no sé qué hacer, estoy muy cansado tenemos hijos y no se me hace justo que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

De tus palabras, deduzco que tanto tú como tu familia están pasando por un momento muy fuerte de crisis. Aunque estos momentos suelen conllevar mucha angustia, lo importante es recordar que las cosas pueden... Ver más

Por que una persona con ansiedad y depresión lo primero que nos preguntan los psicólogos son... Tienes novio. Y nos dicen que salgamos a divertirnos que hablemos con personas , pero habemos personas que no tenemos dinero para salir a divertirnos a fiestas a plazas comerciales o salir con amigos. Trabajamos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Me parece que la tarea de un buen psicólogo no es decirle al paciente qué hacer, y mucho menos lo es dar 'soluciones' superficiales a un problema que claramente le causa sufrimiento al paciente/cliente,... Ver más

Hola, quiero saber como lidiar con la soledad, me fui a vivir sola y no conozco a nadie. Siempre eh sido muy independiente ya que la vida me ha enseñado sobrevivir sola. Pero ahora tengo 27 años y la soledad me ha pegado muy fuerte incluso me siento muy triste. Los unicos momentos en lo que me siento…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Habría que hablar de la soledad y de la tristeza que sientes; de dónde vienen, a qué se deben, desde cuándo te acompañan, si se han intensificado únicamente porque te fuiste a vivir sola o si hay otras... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, una pregunta....Puedo tener ansiedad sin saber la causa? Soy hipocondriaco y mis pensamientos son muy convincentes, llevaba 1 mes sin sintomas y hoy comi, vomite y mi cabeza ya le esta dando vueltas creyendo que es algo grave, tengo 21 años. Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad se puede manifestar de maneras muy diferentes pero suele ser extremadamente desagradable e incapacitante. Como lo comentó uno de los colegas, hay momentos en la vida (en tu caso, el hecho... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Quisiera saber si hay alguna medicina para la anciedad q no provoque sueño, pues la anciedad q estoy padeciendo ahorita me da con sueño y todas las medicinas q he tomado para anciedad me dan bastante sueño y me siento todos los días bien drogada

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Para tener un tratamiento óptimo es necesario, por un lado, consultar con un psiquiatra con experiencia y que se tome el tiempo de ir ajustando las dosis y/o cambiando los medicamentos hasta lograr un... Ver más

Duda sobre Depresión

Me siento perdida y no se que hacer ni que camino tomar, el miedo a equivocarme nuevamente me impide a dar el primer paso, me siento frustrada conmigo misma, que me aconsejan.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

A veces nos podemos enfrascar en patrones repetitivos de pensar y de sentir que, lejos de ayudarnos a encontrar soluciones y nuevos caminos, nos mantienen atorados en una misma situación desagradable y... Ver más

Autor

Lic. Ana Austin

Psicólogo

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