Preguntas de pacientes (66)

Duda sobre Duelo

¿Cuanto tiempo es lo adecuado para tomarme un tiempo, si el semestre pasado me pasaron muchas cosas dolorosas, entre ellas me corrieron, llevo tres meses viviendo mi duelo, relajándome, ya que en enero retomare algunas de mi actividades, es malo? me siento culpable por este tiempo de no hacer nada

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, el duelo es un proceso que lleva tiempo en el cual experimentas diversas emociones y con ello resignificas los acontecimientos. Tal vez ahora pienses que estos meses no has hecho nada, pero probablemente... Ver más

Duda sobre Evaluación psicológica

¿Cómo se llama el test psicológico que descubre los rasgos y tendencias de la personalidad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
Existen diferentes pruebas: una de las más conocidas es el MMPI, el 16 PG. Las pruebas proyectivas como el DFH, HTP, también pueden brindar información sobre los rasgos de personalidad.
Saludos... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola creo que tengo ansiedad: irrealidad, pensamientos negativos, miedo hacer daño, miedo a quedarme sola en ocasiones, tristeza, cabeza embotada, diificultad para concentrarme cuando presento los sintomas. Asesorenme que puedo hacer? Es horrible vivir

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
Los síntomas que describes corresponden a ansiedad. No obstante, es importante corroborarlo con un profesional, ya que algunos trastornos podrían parecerse o bien, podría no tratarse de un... Ver más

Duda sobre Ansiedad

¿Si tengo ansiedad y me dan muchos celos cuando mi novio está con otra, a pesar que él ya me dijo que no pasa nada, y no puedo dejar de desconfiar, y no puedo dejar de pensar en eso, a qué especialista he de pedir ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, reconocer el problema y buscar ayuda es un punto importante para el cambii. Para ello, te recomendaría un proceso terapéutico con un psicólogo el cual te ayudará a entender qué sucede antes, durante... Ver más

Duda sobre Psicoterapia

¿Cómo se puede subir la autoestima?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, la búsqueda de esquemas positivos ayuda mucho en el aumento de autoestima.
Pensar cuales son tus virtudes, que te gusta de ti, los demás qué te han dicho, qué les gusta.

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja y yo no nos vemos de lunes a viernes por trabajo. Antes apenas nos veíamos, teníamos relaciones sexuales. Ahora no tiene esa urgencia, a menos que nos alcoholicemos:así desea sexo pero sólo acompañado de películas pornograficas.Me siento lastimada porque siento el sexo forzado.Tenemos 38. Que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buenos días.
Muchas veces la presión del trabajo u otros cambios pueden influir en el deseo sexual, lo más saludable para ambos sería que abrieras un canal de comunicación con tu pareja, que tu intención... Ver más

Duda sobre Depresión grave

Me siento sola me altero cuando mi esposo no me responde las llamadas o mensajes pienso que esta con otra persona y quiero hasta matarme o irme de la casa...necesito ayuda que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, los pensamientos de sospecha que algo sucede con tu pareja pueden detonar en actos en contra tuya o de él, ademàs la relación se ve afectada. Te sugiero que acudas a terapia psicológica que puedas... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Es normal que todo el dia tenga sintomas de ansiedad (nerviosismo, aturdimiento, sensaciones en la cabeza, cansanio) llevo 5 meses asi, me he hecho mil pruebas y estudios de todo tipo y todo sale normal, es como si mi cuerpo se acostumbro a estar ansioso. Es normal? Debo consultar a un psiquiatra?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buen día.
La ansiedad, en niveles bajos, es adaptativa o funcional, nos ayuda a dar respuesta a las demandas del ambiente. No obstante, cuando los niveles suben, la ansiedad comienza a repercutir... Ver más

Duda sobre Depresión crónica

Hace algunos meses me "diagnosticaron" trastorno de ansiedad generalizada y he estado peor, tengo 25 años. ¿Deberia buscar a otro especialista?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, existen distintos factores que podrían estar causando tu malestar:
1. Existen distintos medicamentos y no a todos les funciona el mismo.
2. Es importante seguir el tratamiento y procurar... Ver más

Duda sobre Depresión crónica

Es más potente y mejor dormicum que el rivotril?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, algunos medicamentos ya están a la venta sin receta médica, pero eso no implica que se permita la automedicación. Lo mejor es asistir con un experto para que otorgue la dosis correcta, ya... Ver más

Autor

Lic. Alma Lucía Tostado Roldán

Psicólogo

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