Preguntas de pacientes (134)

Duda sobre Terapia Racional Emotivo Conductual

Desde hace algunos meses he notado que me sonrojo por cualquier cosa y sin motivo aparente. Es una situación muy incomoda y desagradable. Mi pregunta es si tal reacción es tratable con terapia psicológica y cuál tipo sería más recomendable?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola la terapia racional emotiva conductual (TREC) trabajaría sobre tus pensamientos y creencias a la hora de interactuar y de las situaciones que pueden sonrojarte. El sonrojarse es una respuesta natural... Ver más

Duda sobre Depresión

¿Como puedo dejar de ser una persona tímida e introvertida, poder caminar por la calle con absoluta confianza y sin tener miedo que todo mundo me ve y critica, poder acercarme a una chica que me gusta sin miedo al rechazo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, los sentimientos de miedo y ansiedad y la conducta evitativa puede deberse en gran medida a la manera en que piensas sobre las personas y sobre ti, lo crees que sucederá si te acercas a ellas o si... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

Viví abuso sexual de niña, deseo tener una vida normal, sin miedos, sin deseos de morir. Con que especialista debería acudir? Que debería hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es normal que el abuso genere sensaciones de inseguridad y desconfianza y que en el presente evaluemos situaciones en base a esos sentimientos y que esto repercuta en nuestras relaciones interpersonales.... Ver más

Duda sobre Ansiedad

La asiendad que genera un duelo se cura definitivamente?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El duelo es un proceso natural que puede agravarse y durar mas tiempo aparte que no permite la re significación de la pérdida. Es cuando se agrava cuando es aconsejable acudir con un especialista, podría... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Tengo ansiedad y quiero buscar tratamiento, ¿que especialidad médica es la adecuada? Psicologo, Psiquiatra o Psiconalista. La verdad solo conozco la de psicología, ¿en qué se diferencian y cuál es la mejor para un problema de ansiedad? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, la ansiedad es un problema que puede ser tratado por medio de medicina, psicoterapia. Los psicólogos no recetamos medicamentos, el médico psiquiatra es el indicado para este tratamiento, los psicólogos... Ver más

Duda sobre Depresión

Cuáles son los síntomas de depresión?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La depresión esta dentro de los trastornos del estado de ánimo y hay de diferentes tipos. Principalmente la persona puede experimentar la mayor parte del tiempo tristeza, cansancio, falta de interés por... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Por qué cuando me da mucha ansiedad se me seca horrible la boca?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

De acuerdo con mis colegas, quiero agregar que si consideras que la ansiedad que sientes te dificulta realizar actividades diarias o te lleva a evitar situaciones importantes acudas con un psicoterapeuta... Ver más

Duda sobre Ansiedad

No me gusta estar con mucha gente, la verdad soy muy introvertido y solitario; dicha forma de ser me está trayendo problemas, pues por las fechas, en el trabajo me invitan a mil cenas y me he negado a todas. No me bajan de payaso, y no sé qué hacer para q vean q no es x eso! Consejos? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Creo que primero habría que preguntarse si de verdad todos en el trabajo piensan o si solo es una suposición, generalmente no es bueno suponer y creernos nuestras suposiciones. Ahora a veces gastamos mucho... Ver más

Duda sobre Depresión

Me abruman los problemas cotidianos y comunes de la vida, que si bien sé que son irrelevantes, no puedo evitar sentirme muy aflijido (que si en el trabajo se atrasó un trámite, que hay que pedir permiso para la firma de boletas, que voy tarde por los niños) Qué clase de terapia me recomiendan? Grax.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Existen diferentes tipos de psicoterapia y cualquiera puede funcionarte, es importante que te sientas cómodo y en confianza con el psicoterapeuta y que muestre experiencia en lo que necesitas ayuda, también... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Yo le fui infiel a mi pareja hace tiempo ella decidió darme una oportunidad ahora yo la respeto y la amo más que nunca pero ella ya no quiere que la toque que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, parece que ella sigue molesta y herida y probablemente no esté encontrando la manera expresar lo que siente, es bueno no presionarla y ser empático con ella, abordarla sin exigirle que te perdone... Ver más

Autor

Mtro. Adrian Blanco Cervantes

Psicólogo

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