Preguntas de pacientes (21)

Duda sobre Depresión

Buenas tardes, tengo a mi hermana de 30 años de edad tiene un año de casada, sufre de mucha de depresión debido a la inseguridad que tiene en si misma, por consecuencia esta por divorciarse, no se que tipo de terapia le serviría para que salga de esta depresión y recobre la confianza en si misma

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La terapia cognitivo-conductual y otros tratamientos basadas en evidencia tienen buenos resultados con la depresión.

Ayuda a aumentar la seguridad en ti misma y ser consciente de los problema.que la... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, mi hijo tiene 12 años y va con el psicólogo de su escuela el cual dice que sufre de ansiedad, me recomienda ir con un psiquiatra para que lo medique, no estoy muy de acuerdo con esos medicamentos, no se si me puedan asesorar.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puedes buscar entrenamiento para padres y terapia infantil. Ambos dan muy buenos resultados juntos.

Comienza con ese acercamiento, esperar a ver resultados y si no hay mejoría, los síntomas son severos... Ver más

Duda sobre Depresión grave

Siempre he sido una persona depresiva, pero últimamente tengo muchos pensamientos suicidas y ataques de ira, es posible tratar eso con terapia y medicamento, una persona cercana a mi paso por lo mismo y fue internada y me da miedo hablar de mi problema por lo mismo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es completamente natural sentir angustia de pasar por lo mismo, en especial si alguien cercano tuvo esa experiencia. Al mismo tiempo, lo que describes es importante.

Te recomendaría considerar la posibilidad... Ver más

Duda sobre Estrés postraumático

¿Es posible que el abuso emocional, mental y físico que recibí pot parte de un familiar durante mi infancia sea la causa de la dismorfia corporal que sufro ahora? Ese familiar hacía comentarios crueles sobre mi físico y qué tipo de terapia necesito para desprogramar de mi cerebro?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El abuso emocional por desgracia puede generar creencias y auto-conceptos distorsionados.
Las terapias cognitivas en particular la terapia de esquemas puede ayudarte a notar esos patrones que te estorban... Ver más

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Duda sobre Duelo

¿Si hace 2 meses termine una relación de 4 años y no me eh podido levantar de la situación, incluso tengo una pareja conmigo ahora y es un buen hombre, sin embargo, siento que no eh salido del todo quisiera saber si, se puede tomar terapia con esa situación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por supuesto! Es muy recomendable que tengas apoyo y guía en estos momento ya que no se ha llevado acabo un duelo apropiado de tu ex pareja. Así puedes lograr tener una relación saludables con tu nueva... Ver más

Duda sobre Terapia breve

Me considero una persona regular, con una buena vida, sin embargo pienso que tengo muchas inseguridades y miedos. Estoy considerando acudir a terapia, pero no se si mi problema es lo suficientemente grande como para acudir con uno.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estas situaciones que refieres pueden mejorar mucho con psicoterapia y debido a las características que mencionas puedes ver mejorarías rápidamente. Espero te animes. Cuídate.

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Duda sobre Trastornos de la personalidad

Como le puedo hacer para olvidar un trauma desde hace ya varios años?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tratar de olvidarlo suele dar el resultado contrario y lo piensas aún mas. La psicoterapia te puede ayudar a volverte más fuerte dándote habilidades y conocimientos para enfrentarlo y superarlo.
Te deseo... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Mi pregunta es: ¿qué debo hacer para poder concentrarme en lo que hago? Me cuesta demasiado y siempre encuentro algún problema, yo siempre pienso que influye mucho lo mental, cuando estoy feliz hago con facilidad las cosas y últimamente mi actitud no me ha ayudado mucho.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La práctica de la atención plena puede ayudarte en gran medida con la concentración, sin embargo, puede también otros factores que te estén desmotivando. Atiende a terapia por un periodo aunque sea corto... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Es posible curarse de la ansiedad sólo con el uso de fármacos o es necesario la terapia de un psicologo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Saludos! Te recomiendo complementar tu tratamiento con psicoterapia. Mientras que los medicamentos pueden ayudar a reducir los síntomas, la psicoterapia te brinda herramientas para manejar la ansiedad... Ver más

Duda sobre Ansiedad

¿Cuál es el especialista que más puede ayudar en un ataque de ansiedad, el psicólogo clínico o el psiquiatra?
Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Depende del grado de intensidad del ataque de ansiedad. En un buen numero de casos con psicoterapia es suficiente para controlar los ataques sin embargo, si después de un periodo no hay cambios o muy poco... Ver más

Autor

Lic. Abner Ferguson

Psicólogo

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