Yo voy al gym casi todos los días aveces me da mareo pero me pasa es normal?

1 respuestas
Yo voy al gym casi todos los días aveces me da mareo pero me pasa es normal?
Hola, buen dia
No es normal, pero si es muy frecuente, se presenta por un esfuerzo exagerado asociado a una deshidratación y factores genéticos que te hacen susceptible.
Para optimizar tus resultados minimizando riesgos y eliminado los sintomas asociados al ejercicio siempre se recomienda realizar una prueba de esfuerzo antes de implementar una rutina de ejercicio
Saludos

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