Yo pudiera ir a consultar con un tanatologo?,quisiera salir de una relación de pareja donde me acost

Quiza la respuesta esta en las heridas de la infancia. En terapia puedes descubrir cuales son aquellas heridas que te lastimaron y comprender el porque te vinculas y permites tantas cosas en una relación. Una vez identificadas puedes trabajarlas.

Algunas relaciones en algún punto se vuelven adictivas, y asi lo puedes buscar en tu buscador de internet, para que te asegures que son investigaciones serias te sugiero pongas “adicción al amor peer reviewed articles”. Algunas relaciones se pueden volver como una sustancia adictiva, nos hace daño pero es difícil dejarla, desafortunadamente en especial las relaciones que se vuelven destructivas. Poder descubrir por qué buscas y estás en relaciones así es importante ya que lo que puede suceder, es lo que dice el dicho “salir de Guatemala para entrar en guatepeor…” Mejorar tu autoestima, revisar cómo es que aprendiste que es ser pareja y el amor, fortalecerte internamente y poder crear un plan de vida con una imagen más clara del tipo de pareja que quieres junto a ti, puede ser una buena forma de encontrar una luz en tu situación y ojalá un “final feliz” a tu historia de vida!

Es completamente válido que consideres acudir a un tanatólogo, seguramente un buen tanatólogo puede aportarte muchas herramientas valiosas para atravesar esta situación tan difícil emocionalmente, pero desde mi experiencia como tanatóloga y psicóloga, te diría que podrías encontrar un buen acompañamiento más fácilmente con un psicólogo, donde podemos trabajar las emociones y pensamientos que te dificultan dar ese paso hacia la ruptura de manera más integral, ayudándote a comprender las razones detrás de tus decisiones y apoyándote en el proceso de cambio.

Lo más valioso es que ya has reconocido que quieres cambiar, y ese es un paso muy importante. A veces, lo más difícil es precisamente hacer consciente la necesidad de tomar acción, y eso muestra una gran fortaleza en ti. Si decides dar esos segundos pasos, estoy disponible.

No necesariamente necesitas un tanatólogo, ya que esto se relaciona más con las relaciones de pareja y el apego. Un terapeuta especializado en relaciones o dependencia emocional puede ayudarte a entender por qué te cuesta alejarte y a fortalecer tu autoconfianza para tomar decisiones que te hagan bien.

Un tanatólogo puede ayudarte a explorar y procesar la pérdida emocional que implica dejar una relación, ya que el proceso de duelo no solo se da cuando perdemos a una persona, sino también cuando necesitamos despedirnos de una relación importante en nuestra vida. Además, también podrías considerar hablar con un psicólogo especializado en relaciones y apego, ya que él o ella puede ayudarte a identificar patrones y a desarrollar herramientas para manejar esta situación de manera que priorices tu bienestar emocional.

Recuerda que pedir ayuda en momentos como este puede ser un gran primer paso hacia la recuperación y el fortalecimiento personal. ¡Mucho ánimo, y espero que encuentres el apoyo que necesitas para tomar la mejor decisión para ti!

Buen día! Más que una visita tanatológica, vale la pena trabajar en usted, escucho que hay muchas cosas que usted quiere pero no puede acceder a ellas, yo recomendaría un proceso psicoanalítico donde pueda indagar en su motivación propia y lo que la está haciendo quedarse co una pareja que ya no quiere tener.

Sí, consultar con un tanatólogo podría ser muy beneficioso en tu situación. Aunque la tanatología se asocia comúnmente con la pérdida de seres queridos, también se aplica a otros tipos de duelo, como el cierre de una relación significativa. Una relación amorosa que termina, o que necesitas terminar, puede ser una pérdida profunda, y manejar esa despedida puede implicar emociones intensas como tristeza, apego, ansiedad o confusión.

Un tanatólogo te puede ayudar a:

Explorar tus emociones y motivaciones: Te apoyará a entender mejor qué te mantiene en la relación y a identificar las razones por las que sientes resistencia a dejarla, a pesar de que reconoces el rechazo por parte de tu pareja.

Trabajar el apego y la dependencia emocional: A veces, el apego puede hacer que una relación se sienta como algo necesario, aunque no sea saludable. Un tanatólogo puede ayudarte a explorar esta dependencia emocional y a desarrollar herramientas para manejarla.

Desarrollar herramientas de autocuidado: Aprenderás formas de reconectar contigo misma, reforzando tu autoestima y autonomía para que puedas tomar decisiones desde un lugar de amor propio y no desde el dolor o la soledad.

Afrontar el proceso de duelo: Si decides alejarte de la relación, el tanatólogo te guiará a través del proceso de duelo, validando tu experiencia y ayudándote a sobrellevar las emociones difíciles.

Salir de una relación significativa no es fácil, especialmente cuando hay sentimientos y experiencias compartidas. Tomar este paso para apoyarte con un especialista puede brindarte claridad, paz y el acompañamiento necesario para avanzar hacia un futuro más saludable y equilibrado.

Hola, gracias por compartir tu caso.
Un tanatólogo es un profesional especializado en el estudio y manejo de la muerte y el duelo. En relación con tu caso, te recomendaría buscar apoyo psicológico con un especialista en dependencia y codependencia emocional, ya que es probable que estés experimentando esta dinámica, lo que podría dificultar tu capacidad para tomar decisiones respecto a tu relación. Un psicólogo con experiencia en este tema podrá brindarte las herramientas y el acompañamiento necesarios para comprender y trabajar esta situación, favoreciendo tu bienestar emocional y ayudándote a tomar decisiones más claras y saludables.
Atentamente,
Psicóloga Ana Pedraza

Hola, muchas gracias por tu pregunta, cuando estamos en una relación donde no nos sentimos valorados es difícil poder encontrar una estabilidad relacional y emocional, y el hecho de querernos alejar pero que nuestros intentos no nos alcancen para lograrlo nos puede causar mucha frustración y decepción, si me permites, y con mucho respeto, te invito a empezar a preguntar a ti mismx cuál es tu verdadera necesidad y cómo puedes gestionarla para que sí te sientas satisfecho, esta puede ser una manera de empezar a hacer las cosas de forma diferente. Respondiendo a tu pregunta, unx Psicólogx que tenga experiencia en relaciones de pareja, dependencia emocional y duelos puede apoyarte para atravesar esta situación, recuerda que esto siempre en función de lo que tú necesites para ti, espero te sirva lo que te aporto, un abrazo. :)

Hola!Sí, acudir con un tanatólogo podría ser muy útil en este proceso. Aunque la tanatología se asocia principalmente con el duelo por la pérdida de un ser querido, también aborda otras formas de pérdida y cierre de ciclos, incluyendo la separación de una relación significativa. Este tipo de apoyo puede ayudarte a comprender y procesar las emociones que surgen al dejar atrás una relación importante, especialmente cuando es difícil aceptar el rechazo y seguir adelante.

Los tanatólogos tienen herramientas para acompañarte en el duelo emocional que implica alejarse de alguien a quien sigues queriendo, pero que no está respondiendo de la manera que necesitas. Además, te pueden ayudar a identificar los patrones de apego o dependencia emocional, así como a fortalecer tu autoestima y a reenfocar tus emociones hacia el autocuidado y el crecimiento personal.

Salir de una relación puede ser un proceso complicado y doloroso, especialmente cuando existen sentimientos profundos y una historia compartida. Un tanatólogo puede guiarte con estrategias para liberar de manera saludable esos sentimientos, aceptar la realidad de la situación y avanzar hacia una vida más plena y en paz contigo mismo.

El Tanatólogo trata los problemas relacionados con los duelos, un duelo puede ser definitivamente un ruptura de una relación, sin embargo lo que tu comentas es una dificultad para salir de una relación dañina, eso lo puedes tratar en terapia de diferentes tipos, yo trabajo la Breve Sistémica y Cognitivo conductual las cuales podrían ser de gran ayuda. Muchas veces la dependencia emocional es tanta que aunque veas claramente que las cosas no marchan bien te es imposible tomar distancia de la persona, y si tu pareja tuviera un carácter manipulador o controlador, peor. En estos casos yo recomiendo muchisimo la ayuda profesional.
Mucha suerte y a tus órdenes.

Si, el tanatologo le podría ayudar a este proceso, un duelo al final de cuentas es una perdidda, y en este caso hablamos de la futura pérdida a la relación de pareja. En su proceso reflexionaría sobre el hecho de que todas las personas y situaciones tienen un ciclo, y que debemos aprender a cerrarlo. La segunda opción es asistir con un psicologo (a). pero ambos especialistas podrían ayudar en su proceso.