Una mujer que esta amanantando puede comer frutos secos a diario? No le puede causar reacciones aler

4 respuestas
Una mujer que esta amanantando puede comer frutos secos a diario? No le puede causar reacciones alergicas a su bebe?
No, no hay evidencia de que cause alergia al bebé

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Buena tarde. No debe tener restricción alimentaria una madre que brinda seno materno. Puede comer de todo.
Sin problema los puede consumir mientras no exista ninguna contraindicación.
Hola!
No existe alguna relación entre el consumo de semillas (nueces, almendras, cacahuates, etc) y reacciones alérgicas en tu bebé. De hecho éste tipo de semillas son una muy buena fuente de energía y grasa saludable necesaria durante la lactancia, ya que durante la lactancia tu cuerpo necesita más energía para producir la leche que le darás a tú bebé. Te recomiendo visitar a un nutriólogo para que te de una orientación de cómo puedes incorporar los mejores alimentos durante esta etapa, además de que estarás adquiriendo nuevos hábitos de alimentación que en un futuro tú heredaras a tu bebé.

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