Un bebe de 10 meses puede comer espinacas? Que cantidad puede comer?

2 respuestas
Un bebe de 10 meses puede comer espinacas? Que cantidad puede comer?
Lic. Jesús Adrián Cervantes Noriega
Nutricionista, Nutriólogo clínico
Monterrey
Hola, buenas tardes, si ya esta en una edad apta para poder comer espinacas de preferencia hervidas y en papilla de 1 a 2 Tazas al día.

Saludos

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Lic Jessica Soriano Valdez
Nutriólogo clínico
Chiconcuac
Buenas tardes. Los niños y niñas a partir de los 6 meses de edad pueden consumir verduras, dentro de ellas las espinacas. De hecho se recomienda el consumo de verduras de hoja verde junto con alimentos ricos en vitamina C para un mayor aporte de hierro.

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