Tuve cesarea y estoy lactando puedo comer carne de cerdo?

2 respuestas
Tuve cesarea y estoy lactando puedo comer carne de cerdo?
Sin problema, únicamente verifica que sean carnes magras, es decir, sin grasa, ya que eso podría provocarle indigestión a tu bebé

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Hola, la dieta que debemos llevar para la lactancia debe ser balanceada y adecuada para ti, conocer tu gasto basal e incrementar un porcentaje para garantizar que la leche sea de la mejor calidad. En la lactancia hay etapas, según en la que estés el porcentaje de proteínas cambia, sin duda la carne de cerdo magro y sin freír debe estar incluida ya que la calidad de proteínas es igual que la del pollo o pescado. Saludos y lindo dia, Lic. en Nutrición Fabiola Torres
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