Tomo Eutirox hace 3 años y estoy estable pero quiero iniciar una dieta para bajar de peso y es muy estricta

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Tomo Eutirox hace 3 años y estoy estable pero quiero iniciar una dieta para bajar de peso y es muy estricta en cuanto a desayunar dentro de los primeros 30 minutos despues de despertar pero según mi medico es necesario tomar el eutirox y esperar de 40 minutos a 1 horaria. Que puedo hacer?
Lo ideal si es q sea durante la primera media hora al despertar pero por 10 minutos más no pasa nada!;)

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