Tiene varios años k me truenan mucho las rodillas y siempre e hecho ejercicio pero desde hace dos años

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Tiene varios años k me truenan mucho las rodillas y siempre e hecho ejercicio pero desde hace dos años hago ejercicio con pesas y estos ultimos meses me duelen las rodilla alguien me recomendo x ray y de hecho me regalaron un frasco con 60 pastillas me recomiendan k las tome ?
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