Tiaminal B12

2 respuestas
¿Puedo utilizar esta pastilla Tiaminal B12 si soy vegetariana? O sería mejor alguna otra patente
En general cualquier complejo B es buena opción si es que deseas un aporte extra de complejo B, otra buena alternativa es neurobion que igual contiene vitaminas del complejo B. Saludos!

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Si puedes tomar, de hecho se recomienda esta suplementación en personas que llevan este tipo de alimentación porque es muy frecuente la deficiencia de esta vitamina.
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