Tengo una hernia discal L4 y L5 puedo hacer ejercicios de peso corporal
3
respuestas
Tengo una hernia discal L4 y L5 puedo hacer ejercicios de peso corporal
Buenas tardes
Los ejercicios recomendados para pacientes con algún tipo de padecimiento de la columna son ejercicios de bajo impacto, dentro de estos se encuentra: Yoga, Pilates, Natación, Elíptica
Los ejercicios recomendados para pacientes con algún tipo de padecimiento de la columna son ejercicios de bajo impacto, dentro de estos se encuentra: Yoga, Pilates, Natación, Elíptica
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola concuerdo con mi colega, pero antes de recomendar algún ejercicio, sería bueno determinar si es mejor iniciar con algún tipo de terapia o manejo médico para tratar d no empeorar los síntomas, espero esto le sirva de algo me pongo al orden, saludos
Le invitamos a una visita: Visita ortopedia - $800
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Es importante determinar el tipo de hernia, la posible causa y si hay algún padecimiento asociado. Con esto indicar el mejor tratamiento de acuerdo a su caso y el mejor ejercicio de acuerdo a sus condiciones.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Tengo hernia de disco L3, L4 desde los 20 años, ahora de 68 años tuve ciatica periférica, nalga pierna y talón, 1 mes crítico y 5 meses en recuperación, ya puedo caminar, con molestias, pero detecte que mi ereccion es hacia abajo, rígida. Pero hacia abajo, eyaculacion precoz tal vez... Algún nervio afecto?
- La hernia discal l5 s1 puede causar problemas para la erección. A causa del dolor que irradia a las piernas
- Se puede volver a caminar si se presenta Alteración en la morfología e intensidad de señal de la medula espinal en t5-t6 con área con comportamiento quistico en septada por mielomalacia en relación con antecedente de herida por arma de fuego con adelgazamiento de la medula en t4-t5??
- Tengo 3 meses con dolor lumbar crónico. Nada me quita el dolor, cuando arqueó la espalda baja me da el dolor e irradia hacia el abdomen inferior y testículo izquierdo. En una radiografía se muestra estrechamiento en L5-S1 y tengo la pierna derecha más alta por 11mm. Serán estas las causas o un nervio…
- Soy mujer de 57 años, contextura delgada. Con lesión en la cervical por accidente de auto. Al bajar el cuello completo pegando la barbilla al pecho siento un dolor en la espalda media a lado de la columna
- Hola, tuve roces con ropa interior y mi panti se movió y termino metiendo su pene en mi parte (solo un poco) pero el tenía bóxer, entonces solo entro con el boxer... También era mi primer día de menstruación. ¿Podría haber embarazo?
- Hola , tengo 2 protrusiones discales L5 S1 , y ahora tengo estreñimiento cuando nunca lo he tenido , las protrusiones las tengo de hace más de 30 años , se debe el estreñimiento a las protrusiones? Gracias
- Hola, ¿un golpe en la columna vertebral puede ocasionar daños permanentes en la misma?. Entiendo que cualquier golpe pone en riesgo la columna, pero queria una confirmacion. Muchas gracias.-
- Hola buenos días, tengo profusión discal l1-l5 s1 estoy de baja 4 meses, estoy esperando la cita con el traumatológico, tengo mucho dolor, no puedo estar mucho tiempo en pie, no sé qué hacer….
- hola buenas tardes, un abonbamiento en l5-s1 puede causar sintomas de dolor tipo neuropatico hasta el cuello? en la zona lumbar entre las costillas y pelvis siento como si estuviera un musculo atorado al inclinarse se siente una presion tipo muscular pero no duele al golpear la zona y me han dicho que…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 439 preguntas sobre Hernia de disco
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.