Tengo una hermana que todo lo hace bien y yo mal, salia en el mismo grupo de amigos y me ha echado de

Buenos días.
En tu comentario te percibo decaída y sin ánimo, te recomendaría acudir a una terapia psicológica para poder empezar a trabajar en tus emociones y ver como poder manejar la situación de una manera que te sea menos dañina y te sientas más apoyada.

Saludos

Saludos.
Lo recomendable es que si esta situación ya esta repercutiendo en su estado de ánimo (sea poniéndola triste o con enojo todo el tiempo), así en su desempeño académico como en su sueño y alimentación, es que debe acudir a un psicológico o psiquiatra para que valoren su caso y le proporcionen ayuda al respecto.
Una perspectiva fuera del entorno familiar ayuda mucho a darnos cuenta de la situación y a mejorarla sin desgastarnos tanto.

¡Hola! es importante saber tu edad cronológica para conocer tu posibilidad de independencia emocional tanto de tus padres como de tu hermana, y desde allí trabajar tu autoconcepto y saber qué tanto te quieres. Lo que está "bien" o está "ma"l es muy relativo, considero que cada ser humano es diferente, y todos tenemos muchas cosas con las que nos sentimos aprobados y otras con las que nó, especialmente por las personas que son importantes para nosotros, conociendo eso, te sugiero preguntes para qué inviertes tu energia, y con ello considero que aprenderías y crecerías mucho como persona. Saludos.

Hola buen día! Sentirse deprimido significa que has dejado de expresar tus emociones y la represión del enojo trae como consecuencia el resentimiento, si quieres sentirte mejor necesitas trabajar en terapia la situación para que al liberarte puedas reconocer todo lo positivo que hay en ti y dejes de sentir la necesidad de compararte que lo único que provoca es reforzar los sentimientos negativos.

Que significa que ella lo hace bien? Es más empatia, y tu tienes otra forma de ser, me parece que tu autoestima está muy mal, y tienes que hacer tu propio grupo y no permitir que te comparen, saludos

Hola! Tú autoestima está lastimada y es importante que aprecies tu valor como persona. El Psicoanálisis te ayudaría a valorarte y a darte cuenta que hay personas diferentes a ti, sin que por ello tu seas inferior.

Creo que seria interesante, poder escuchar tu historia completa para poder entender ¿Que es hacer bien o mal las cosas? y por que no cuestionar ideas y generar nuevas posibilidades . Te invito acudir a psicoterapia , te puede sorprender lo que otra persona fuera de tu familia te pueda aportar

Hay que comenzar por entender que no tienes nada malo , que no haces todo mal , que el problema no está en ti por más que te lo hagan saber todos los días en tu familia ….
A veces los padres tienen problemas emocionales que jamás atendieron y desafortunadamente eso causa que proyecten esos problemas en los hijos , no es que a ti te falte algo ni que a tu hermana le sobre , incluso también aunque tú veas que ella es afortunada porque la tratan como lo mejor , muy posiblemente esa situación a ella igual le esté afectando así como a ti te está afectando en tu autoestima …
Es muy feo tener la constante de tener que rivalizar todo el tiempo y competir y sentirte menos , pero créeme que con terapia podemos trabajar para que te sientas mejor y puedas procesar todo lo que sientes y él como te hace sentir lo que comentas , no te desanimes si hay forma de sentirse bien y sentirse amada y validada pero primero hay que empezar por trabajar y fortalecer internamente tu amor propio y tu validación propia

Hola. Es importante y necesario que acudas a terapia, para cambiar la percepción que tienes de ti, las creencias que tienes sobre tu persona, es necesario detenerte un momento e ingresar a terapia para identificar las fortalezas y potencializarlas, reconocerte como una persona importante y valiosa, reconocer las debilidades y aceptarlas antes de emitir ciertos juicios sobre los demás, es importante trabajar entonces tus fortalezas y desarrollar tus habilidades, por consiguiente cambiará la percepción que tienes de ti y de los demás. Saludos.

¡Hola! Es importante que observemos que el cómo nosotros describimos e interpretamos a la realidad está sujeto a las experiencias de vida y las creencias con las que hemos crecido. El acudir a un proceso terapéutico ayudaría a poder aprender estilos de respuesta más adaptativos y funcionales para la vida que queremos.