Tengo un problema con mi codo al intentar hacer algún ejercicio pesado como lagartijas. Siento como

1 respuestas
Tengo un problema con mi codo al intentar hacer algún ejercicio pesado como lagartijas.
Siento como si un tendón se estirara y se moviera al otro lado del hueso, lo que provoca que truene y me duela mucho.
¿Qué podría ser? No he encontrado ningún caso similar en internet.
Lo más recomendable es acudir con un Médico especialista en rehabilitación para una valoración integral, y que le especifique qué ejercicios puede hacer sin problema para evitar lesiones a largo plazo.

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