tengo un hijo de tres años y se me estriñe y no se que darle

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tengo un hijo de tres años y se me estriñe y no se que darle
Primero disminuya la cantidad en alimentos astringentes como el arroz, manzana, pera, plátano. y aumente los que estimulan las evacuaciones como vegetales, avena, ciruela, naranja , papaya y si aun persiste entonces acuda a su médico para que determine la causa y le de tratamiento

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